روغن آرگان بدون شک معروف ترین و شناخته شده ترین روغنی است که برای سلامت پوست و مو مفید است. بسیاری از کسانی که با روغن های مفید برای پوست و مو آشنایی ندارند حداقل یک بار نام روغن آرگان را شنیده اند. من فاطمه حبشی هستم و در این مقاله کوتاه قصد دارم تا به معرفی روغن آرگان و خواص آن برای زیبایی، سلامت و جوانی پوست صورت بپردازم. پس با من همراه باشید.
روغن آرگان چیست؟
روغن آرگان را به دلیل خواص فراوانی که دارد گاهی «طلای مایع» می نامند. این روغن از دانه درخت آرگان به دست می آید. این درخت در کشور مراکش می روید و به همین دلیل معمولاً به روغن آرگان صفت مراکشی می دهند.
روغن آرگان قرن ها است که در آشپزی استفاده می شود، اما چندین دهه است که بعنوان یکی از ترکیبات مفید محصولات آرایشی و بهداشتی نیز شناخته می شود.
معمولا دو نوع روغن آرگان تولید می شود، یک نوع مخصوص آشپزی و نوع دیگر برای مصارف آرایشی و بهداشتی. اما این دو چه تفاوتی با هم دارند؟ برای تولید روغن آرگان مخصوص آشپزی، هسته های آرگان را بو می دهند ولی برای تولید روغن آرگان مخصوص مصارف آرایشی و بهداشتی از مغز خام هسته ها استفاده می کنند تا مواد مغذی آن از بین نرود.
همچنین نگه داری این روغن بسیار مهم است. سعی کنید روغن آرگان را در شرایط مناسب نگهداری کنید. ترجیحا در مکانی تاریک و خنک و دور از گرما و نور خورشید.
بعلاوه برای نگهداری این روغن حتما از بطری های شیشه ای استفاده کنید. زیرا نگهداری آن در ظروف پلاستیکی یا فلزی می تواند به دلیل وجود عناصر فلزی باعث ناپایداری روغن شود.
خواص روغن آرگان
روغن آرگان یکی از کمیاب ترین و ارزشمند ترین روغن های جهان است. سرشار از اسیدهای چرب است اما دو نوع اسید چرب اولئیک اسید و لینولئیک اسید خاص ترین اسیدهای آن هستند.
لینولئیک اسید التهاب و آکنه پوست را کاهش می دهد و سطح رطوبت را تا حد خوبی افزایش می دهد. اسید اولئیک نیز اسیدی است که نفوذپذیری پوست را افزایش می دهد و به سایر ترکیبات روغن آرگان اجازه می دهد راحت تر نفوذ کنند. یکی از ویژگی های مهم روغن آرگان این است که منافذ را نمی بندد. بنابراین، عوارض پوستی مانند آکنه و جوش که ناشی از بسته شدن منافذ پوستی است ، در مصرف کنندگان روغن آرگان به ندرت دیده می شود.
علاوه بر موارد ذکر شده، روغن آرگان سرشار از برخی ویتامین های ضروری برای سلامت پوست و مو مانند ویتامین A و ویتامین E است. به همین دلیل روغن آرگان را می توان جایگزین مناسبی برای مکمل های تقویتی پوست و مو قرار داد.
خواص روغن آرگان برای پوست
قبل از اینکه با هم ببینیم این روغن چه فوایدی برای پوست دارد، بهتر است به یاد داشته باشید که روغن آرگان سرشار از اسیدهای چرب و همچنین آنتی اکسیدان های مختلف است. به همین دلیل است که این روغن فواید زیادی برای پوست دارد. از جمله خواص روغن آرگان برای پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد.
مرطوب کننده طبیعی برای پوست
روغن آرگان حاوی مقادیر بالایی ویتامین E و اسیدهای چرب اشباع شده است و به عنوان یک مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی پوست شناخته می شود که می توانید از روغن آرگان برای تمام قسمت های بدن استفاده کنید. چند قطره روغن آرگان را به پوست خود بمالید و با حرکات ملایم ماساژ دهید تا پوست نرم و مرطوب شود.
جوانسازی صورت
روغن آرگان نه تنها به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند، بلکه چین و چروک ها را کاهش می دهد و برای جوان سازی پوست صورت مفید است. قبل از خواب کمی روغن آرگان را به آرامی روی پوست صورت و گردن ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب بشویید.
درمان خشکی پوست صورت
ویتامین E و اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان برای افراد دارای پوست خشک و مبتلایان به اگزما مفید است. مقدار کمی روغن آرگان را روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ دهید، روزانه از این روش استفاده کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.
درمان آکنه صورت
روغن آرگان آنتی اکسیدان های زیادی دارد که چربی و التهاب را کنترل کرده و به درمان آکنه و جوش کمک می کند. دو بار در روز، کمی روغن آرگان را به پوست تمیز صورت بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید ۱۵ دقیقه بماند، سپس با آب بشویید و خشک کنید.
لایه برداری و پاکسازی پوست
از روغن آرگان می توان برای پاکسازی و لایه برداری پوست صورت استفاده کرد. لایه برداری منظم سلول های مرده پوست را از بین می برد و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند.
یک قاشق شکر قهوه ای را با چند قطره روغن آرگان ترکیب کنید و صورت خود را با حرکات دایره ای به مدت ۲ تا ۴ دقیقه ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید.
درمان کشیدگی و ترک های پوستی
روغن آرگان به دلیل داشتن ویتامین E خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد و می تواند برای پیشگیری و درمان ترک های پوستی ناشی از دوران بارداری در زنان باردار مورد استفاده قرار گیرد.
ضد آفتاب طبیعی
ترکیبات موجود در روغن آرگان می تواند از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت کند و از پیری و سرطان پوست جلوگیری کند.
رفع التهاب پوست بعد از اصلاح و اپیلاسیون
روغن آرگان یک درمان طبیعی برای التهاب و خارش پوست پس از اپیلاسیون است. یک قطره روغن آرگان را روی پوست صورت یا بدن بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا التهاب پوست شما برطرف شود.
کرم دور چشم آرگان
بهتر است بدانید روغن آرگان حاوی مقادیر بالایی از ویتامین E است. در نتیجه می توان از آن برای درمان چین و چروک دور چشم استفاده کرد. به راحتی می توانید هر روز صبح کمی روغن آرگان را دور چشم ماساژ دهید. اگر روغن آرگان را با کمی روغن جوجوبا و چند قطره روغن ویتامین E ترکیب کنید، یک کرم دور چشم حاوی روغن آرگان دارید که می توانید هر روز صبح برای از بین بردن چین و چروک دور چشم از آن استفاده کنید.
روغن آرگان به عنوان بالم لب
در هوای سرد و خشک لب ها به سرعت خشک شده و ترک می خورند، در این میان روغن آرگان به عنوان یک مرطوب کننده لب عمل می کند و خشکی لب ها را کاهش می دهد.
سایر خواص روغن آرگان
روغن آرگان به دلیل خاصیت نرم کنندگی می تواند برای تقویت مو، ریش صورت و ناخن ها استفاده شود. روغن آرگان یک روش طبیعی برای تقویت ریش و سبیل است و به عنوان حالت دهنده و نرم کننده نیز استفاده می شود.از روغن آرگان می توان برای افزایش رشد و ضخامت ریش و سبیل نیز استفاده کرد.
همچنین روغن آرگان به عنوان یک نرم کننده طبیعی مو شناخته شده و می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای موخوره استفاده شود. ترکیبات غنی ویتامین E موجود در روغن آرگان فولیکول های مو را تقویت کرده و رشد مو را تسریع می کند.
اگر موهای خشک و شکننده دارید، هفته ای یکبار از ماسک موی روغن آرگان برای درمان موهای خشک استفاده کنید، ۴ تا ۱۰ قطره روغن آرگان را به موهای خود بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و صبح موهای خود را با آب بشویید. و اگر شوره سر دارید، هفته ای دو بار از این روش استفاده کنید.
علاوه بر این روغن آرگان از ریزش مو جلوگیری کرده و موچها را تقویت می کند. چند قطره روغن آرگان را با حرکات دایره ای روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند و سپس موهای خود را با آب و شامپو بشویید.برای نتیجه سریعتر از این روش سه بار در هفته استفاده کنید.
روغن آرگان به عنوان یک نرم کننده طبیعی برای ناخن های شکننده استفاده می شود، روغن آرگان باعث تقویت ناخن ها و افزایش رشد آنها می شود. علاوه بر این روغن آرگان از بروز باکتری ها و عفونت های قارچی روی ناخن ها جلوگیری می کند.
اطلاعات بیشتر در این زمینه را در دوره پاکسازی پوست به طور کامل شرح داده ام.
