یکی از دردسترس ترین و مقرون به صرفه ترین روغن ها و سرم های تغذیه کننده پوست، استفاده از ترکیبات روغن زیتون است. روغن زیتون حاوی تمام ویتامین های محلول در چربی است. علاوه بر این، سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که برای جوان سازی و حفظ شادابی پوست شما بسیار خوب عمل می کنند.
تاثیر روغن زیتون بر روی پوست صورت برای شادابی و شفافیت پوست یکی از محبوب ترین خواص روغن زیتون است. به این ترتیب این روزها استفاده از ماسک های مختلف ساخته شده از روغن زیتون برای صورت بسیار رایج شده است.
من فاطمه حبشی هستم و در این مطلب سعی دارم به فواید روغن زیتون برای پوست اشاره کنم. پس با من باشید.
استفاده از روغن زیتون برای سلامت پوست
یکی از دلایلی که روغن زیتون برای پوست شما بسیار مفید است، وجود اسید چرب امگا در آن است. این روغن حاوی اسیدهای چرب امگا ۶ و امگا ۳ است که می تواند به محافظت از پوست سالم و جوان و حفظ رطوبت در پوست کمک کند. به همین دلیل از روغن زیتون در طب سنتی برای پوست های خشک استفاده می شود.
لازم به ذکر است که اگرچه خواص روغن زیتون برای پوست و سلامتی بسیار زیاد است و استفاده از آن همیشه توصیه می شود، اما در خرید روغن زیتون باید نهایت دقت را داشته باشید و فقط از مراکز معتبر و برندهای معتبر خرید کنید. زیرا بسیاری از برندهای بی کیفیت روغن زیتون اصل را با روغن های اضافی و بی کیفیت ترکیب می کنند تا سود اقتصادی بیشتری کسب کنند و این می تواند خطرات و حساسیت های مختلفی را برای پوست شما ایجاد کند.
از روغن زیتون برای تهیه ماسک های مختلفی استفاده می شود که هر کدام خواص و فواید متفاوتی برای پوست دارند. از جمله خواص ماسک های حاوی روغن زیتون می توان به روشن کردن پوست، پاکسازی، کمک جذب ویتامین و رفع خشکی پوست اشاره کرد. بنابر هدف درمانی این ماسک ها موادی که در این ماسک ها با روغن زیتون ترکیب می شود متفاوت است که می تواند اثر گذاری این روغن را دوچندان کند.
ماسک های لایه بردار مانند ماسک ترکیبی آبلیمو و روغن زیتون برای افرادی که پوستشان نیاز به پاکسازی دارد پیشنهاد می شود. این ماسک روغن زیتون خواص زیادی برای پوست های خشک دارد و پوست را مرطوب و درخشان می کند. ماسک های سفت کننده نیز از ترکیب میوه های خاصی مانند موز و آووکادو با روغن زیتون ساخته می شوند که هر کدام به روشی متفاوت از پوست محافظت می کنند.
روغن زیتون به تنهایی نیز به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل می کند. همچنین از جمله فواید روغن زیتون برای پوست صورت، خاصیت ضد آفتاب آن است که از پوست در برابر اشعه خورشید و سوختگی محافظت می کند.
استفاده از روغن زیتون برای پوست صورت در هنگام ماساژ
باید بگویم که نکته جالب در مورد ماساژ صورت با روغن زیتون این است که می توانید به سادگی آن را انجام دهید و برای این کار به تجهیزات یا آمادگی خاصی هم نیاز نخواهید داشت. در عین حال از یک ماساژ خوب و موثر بهره خواهید برد.
برای این کار کافی است روغن زیتون خالص را در ظرف تمیزی بریزید. قبل از استفاده، بهتر است ظرف را در مایکروویو یا دمای اتاق کمی گرم کنید. پس از اطمینان از دمای مناسب، روغن آماده است تا با یک ماساژ ملایم و نسبتا طولانی، تمام خستگی را از پوست و عضلات شما دور کند.
بهتر است قبل از شروع کار و پس از اتمام، صورت را کاملا شسته و خشک کنید. در این صورت جذب روغن زیتون برای صورت بهتر می شود. با رعایت تمامی نکات لازم، بدون شک نتایج بهتری حاصل می شود.
خواص روغن زیتون برای آکنه و پاکسازی پوست
جوش های رایج و جوش های سر سیاه از جمله مشکلات پوستی هستند. برداشتن آنها از صورت گاهی اوقات دشوار است. اما راه حل های طبیعی و ساده ای برای این کار وجود دارد. از آن جمله باید به تاثیر استفاده از روغن زیتون برای صورت به صورت پاکسازی پوست اشاره کرد. در این صورت جوش ها و آکنه ها پس از مدتی استفاده از این روغن فوق العاده به طور کامل از بین می روند. کافی است به مدت ۲ تا ۳ هفته هر روز به مدت یک ربع ساعت صورت را با دقت و به صورت دوره ای با روغن زیتون مالیده شود.
تمرکز این کار باید بر روی جوش ها باشد. اگر جوش عمیق و قدیمی باشد این کار نیاز به تکرار و زمان بیشتری دارد. در صورت بروز جوش های سرسیاه، انجام مداوم این روش به مدت یک ماه به شما نتیجه می دهد.
آیا روغن زیتون برای چاقی صورت مفید است؟
اغلب اتفاق می افتد که افراد از ضعف و افتادگی صورت شکایت دارند. هر مقدار افزایش وزن برای سایر اعضای بدن کند است، برعکس به زودی دچار افتادگی و کاهش وزن می شوند.
برای اینکه صورت پر و برجسته شود باید چربی لازم را جذب کند یا در صورت داشتن بافت چربی کافی، آن را حفظ کند. اما بیشتر روغن ها اگر به صورت مالیده شوند، منافذ را می بندند و از تنفس پوست جلوگیری می کنند. خوشبختانه استفاده از روغن زیتون برای صورت این مشکل را ندارد. پس از آن پوست صورت با روغن زیتون آغشته می شود که طی یک ماساژ طولانی و مکرر منجر به جذب آن می شود. بعد از مدتی استفاده می توانید اثرات چاقی را روی صورت مشاهده کنید.
آیا روغن زیتون پوست را تیره می کند؟
دقت دلشته باشید که قرار گرفتن در معرض نور خورشید با صورت چرب باعث اکسیده شدن و در نتیجه تیره شدن پوست می شود. فرقی نمی کند روغن زیتون باشد یا روغن های دیگر. اما در مورد روغن زیتون برای صورت، موضوع کمی پیچیده تر است. درست است که نباید با صورت چرب در مقابل آفتاب قرار گرفت، اما استفاده از ماسک روغن زیتون یا مالیدن آن به پوست، برعکس اثر ضد آفتاب خود را منتقل می کند و در طولانی مدت از پوست در برابر آفتاب سوختگی محافظت می کند.
البته این کار باید در مکانی دور از نور مستقیم خورشید انجام شود. از طرفی خاصیت لایه برداری این روغن باعث روشن شدن و طراوت پوست می شود. به این دلایل باید به صراحت بیان کرد که روغن زیتون پوست را تیره نمی کند، بلکه حتی به روشن شدن پوست کمک می کند.
مضرات روغن زیتون برای پوست صورت چیست؟
فراموش نکنید اگر از روغن زیتون با هر هدفی به درستی استفاده نکنید، نه تنها اثر مثبتی بر پوست خود مشاهده نمی کنید بلکه اثرات مخرب آن بر روی پوست کم کم خود را نشان می دهد. به عنوان مثال، استفاده از روغن های زیتون مخصوص آشپزی به جای روغن های بهداشتی مخصوص پوست به پوست آسیب می رساند. مورد بعدی استفاده بیش از حد از روغن زیتون است که منجر به ایجاد جوش بر روی پوست می شود. به طور کلی افرادی که پوست چرب دارند باید مراقب باشند و از مصرف زیاد روغن زیتون خودداری کنند.
در پایان اشاره می کنم که هر ماده درمانی چه گیاهی باشد و چه شیمیایی لازم است تا از فروشگاه معتبر خریداری شده و به اندازه و با دستورالعمل مناسب مورد استفاده قرار گیرد تا موجب ایجاد حساسیت و آسیب های غیرقابل جبران نشود.
