سلامت و بهداشت

چگونه به ناخن های خود رسیدگی نمائیم؟

داشتن ناخن‌های سالم و قوی آرزوی هر خانمی می‌باشد. در این مقاله قصد داریم به شما یاد بدهیم که چگونه ناخن‌های قوی و سالمی داشته باشید و به زیبایی دست‌هایتان اهمیت بدهید.

در ابتدا به چند نکته اصلی که در مقاله‌ راهکارهایی برای افزایش سلامت و زیبایی ناخن ها نیز به آن اشاره نمودیم بصورت خلاصه می‌‍‌‌پردازیم.

  • از استون استفاده ننمائید.
  • از تکرار مداوم مانیکور ناخن جداً خوداری نمائید.
  • دست‌هایتان را مداوم با آب ولرم در تماس قرار ندهید.
  • به مدت طولانی بر روی ناخن‌های خود لاک نزنید.
  • ناخن‌های خود را خیلی بلند نکنید و آنها را مرتب و صاف کوتاه نمائید.

برای اینکه ناخن‌های سالمی داشته باشید از روغن زیتون استفاده نمائید

استفاده از روغن زیتون یک روش عالی برای براق کردن ناخن‌های شما است. اگر می‌خواهید ناخن‌های سالمی داشته باشید از روغن زیتون استفاده نمائید. شما می‌توانید مقداری روغن زیتون را در یک لیوان آب ریخته و دستان خود را در آن ماساژ دهید و یا قبل از لاک زدن این روش را حتماً امتحان نمائید که باعث درخشندگی و براق شدن ناخن های شما می‌شود. اگر لبه‌های ناخن شما ریش ریش شده باشد با استفاده از روغن زیتون می‌توانید پوست اطراف ناخن‌های خود را تقویت نمائید.

از آبلیمو برای تقویت ناخن‌ها استفاده نمائید

ناخن‌ها اغلب به خاطر تماس دست‌ها با مواد شیمیایی و یا مواد شوینده و حتی گرد و غبار آسیب می‌بیند و زرد رنگ می‌شود. استفاده از آبلیمو یک روش بسیار موثر و قوی برای از بین بردن لکه‌های زرد رنگ است. در ظرفی مقداری آب ریخته و چند قاشق آبلیمو به آن اضافه نمائید و سپس دستان خود را در آن قرار داده و ماساژ دهید.

سرکه برای تقویت ناخن‌ها مفید است

از سرکه نیز می‌توانید برای تقویت ناخن هایتان استفاده نمائید. مقداری سرکه در آب حل نموده و با برس مسواک بر روی ناخن‌ها خود ماساژ دهید و تمیز نمائید.

وازلین ناخن‌ها را براق می‌نماید

استفاده از وازلین یک روش فوق‌العاده برای تقویت ناخن‌های شما می‌باشد و باعث درخشندگی و براق شدن ناخن های شما می‌شود. شما می‌توانید اینکار را قبل از حمام و یا بعد از دوش گرفتن انجام دهید و یا حتی شب‌ها قبل از خواب، ناخن‌های خود را به وازلین آغشته نمائید. اینکار باعث محکم شدن ناخن‌های شما می‌شود و در رشد ناخن‌های شما تاثیر بسزایی دارد.

عسل داروی سلامتی ناخن های شما می‌باشد

اگر ناخن‌های شما زخمی شده است و یا دچار شکنندگی شده است و یا نیز پوست اطراف ناخن هایتان زخمی شده است حتماً از عسل استفاده نمائید عسل باعث التیام جراحت نوک انگشتان و ناخن‌های شما می‌شود. می‌توانید مقداری عسل را گرم نموده و انگشتان خود را در آن به مدت بیست دقیقه قرار دهید. این روش نیز حتی زخم‌های شدید را التیام می‌بخشد و در بهبودی آنها موثر است. عسل یک داروی ضد باکتری است و باکتری و میکروب بین ناخن‌های زخمی را از بین می‌برد و از بروز هر گونه بیماری‌های پوستی و عفونی ناخن‌ها جلوگیری می‌نماید.

با روغن کنجد ناخن‌های خود را تقویت نمائید

در طب سنتی روغن کنجد یک داروی قوی برای جلوگیری از شکنندگی و ترک ناخن‌ها می‌باشد. مقداری روغن کنجد را در ظرفی حرارت داده و ناخن‌های خود را در آن قرار دهید. اینکار را تا حدی انجام دهید که ناخن‌های شما خیلی نرم نشود. با این روش ناخن های شما براق و تازگی خاصی پیدا می‌کند.

به ناخن‌های خود استراحت دهید

ناخن‌ها همانند پوست و مو احتیاج به استراحت دارند. آنها باید به دور از هر گونه مواد شیمیایی، تا مدتی باقی بمانند. استفاده مداوم از لاک و برق ناخن و موارد دیگر باعث می‌شود ناخن های شما رنگ و جلوه خود را از دست بدهد. بنابراین به ناخن های خود استراحت دهید تا بدور از هر گونه مواد شیمیایی رنگ اصلی و طبیعی خودشان را از دست ندهند.

امیدواریم که با مطالعه این نوشته از وب سایت تخصصی زیبایی فاطمه حبشی هرچه سریع تر اقدام به رسیدگی به ناخن های خود نمائید تا سلامت آنها را تضمین کنید.

جهت دیدن ادامه مطالب مجموعه سلامت و بهداشت کلیک کنید

لینک کوتاه مطلب: v.ht v.gd is.gd

نمایش بیشتر

فاطمه حبشی

در هر عصری، زیبا بودن، معنا و مفهوم خاص خود را دارد. شاید در عصر ما، زیبایی همان چیزی است که اکنون به دنبال آن هستیم. چیزی که، باعث شده است سالن زیبایی لی لی را تاسیس کرده و میزبان زیبارویانی چون شما باشیم. امیدواریم که همواره بدرخشید و شاداب‌تر، جوان‌تر و زیباتر از همیشه بمانید. در صورتی که نیاز به راهنمایی یا مشاوره دارید با 09120311317 در ارتباط باشید. منتظر دیدارتان در سالن هستیم 😊

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا