پاکسازی پوست یکی از کلیدی ترین نکات حفظ سلامت پوست صورت است. ساده ترین و در دسترس ترین نوع پاکسازی ، پاکسازی خانگی است که نه تنها ارزان و مقرون به صرفه است بلکه عارضه ای برای فرد به همراه نخواهد داشت.
من فاطمه حبشی هستم و در این مقاله قصد دارم که روش پاکسازی پوست برای انواع پوست خشک ، چرب ، جوش دار و مختلط را به شما آموزش دهم.
روش‌های خانگی فیشیال صورت برای انواع پوست
مراحل و مواد استفاده شده در پاکسازی پوست صورت بر اساس نوع پوست هر فرد متفاوت است. سن ، ژنتیک، سبک زندگی ، بیماری و حتی محل زندگی هر فرد ، بر نوع پوست وی موثر است. در ادامه به روش مناسب پاکسازی خانگی برای انواع پوست اشاره می پردازیم.
روش پاکسازی خانگی پوست صورت برای نوع پوست چرب
اهمیت پاکسازی برای پوست چرب
یکی از روش هایی که برای افراد دارای پوست چرب اهمیت ویژه ای دارد، پاکسازی صحیح و دو مرحله ای صورت می باشد که با این روش بقایای مواد آرایشی و چربی اضافی از روی پوست پاک می شود. توجه داشته باشید که از پاک کننده مخصوص پوست های چرب استفاده کنید که فقط چربی اضافی پوست را از بین می برد تا تمام چربی صورت پاک نشود. برای اینکار می توانید از فوم و میسلار واتر برای پوست‌های چرب استفاده کنید. روش دیگر استفاده از یک پاک کننده طبیعی و خانگی است که تهیه آن نیز بسیار آسان است. برای این کار یک قاشق پودر جو دوسر را با کمی ماست مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید سپس کرم به دست آمده را به تمام سطح صورت خود بمالید. با استفاده از نوک انگشتان، کرم را با احتیاط و به صورت دورانی روی پوست پخش کنید و سپس با یک پد پنبه ای یا پارچه نرم آن را پاک کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.
بخور صورت برای پوست های چرب
بخور صورت یکی از روش های قدیمی و موثر مراقبت از پوست است. این روش آلودگی و چربی اضافی سطح پوست را تمیز کرده و منافذ بسته آن را باز می کند. هنگام بخور پوست چرب می توان از گیاهان خشک شده یا عصاره گیاهانی مانند اسطوخودوس، رزماری و آویشن استفاده کرد.
ماسک صورت برای پوست های چرب
ماسک‌های صورت بر پایه خاک رس یک ماسک خانگی عالی برای پوست‌های چرب هستند. این ماسک ها چربی اضافی پوست را از بین برده و پوستی سالم و شاداب به شما می بخشد.
بهتر است در ماسک خانگی خود از آووکادو، لیموترش، عسل و گلاب استفاده کنید. آووکادو با داشتن ویتامین E به یکپارچگی پوست صورت کمک می کند و لیمو به عنوان یک آنتی بیوتیک از ایجاد آکنه روی صورت جلوگیری می کند. گلاب و عسل نیز التهاب پوست را کاهش می دهند.
تونر صورت برای پوست چرب
تونرها محصولاتی هستند که برای تنظیم PH پوست پس از شستشو و پاکسازی (قبل از مرطوب کننده و ضد آفتاب) استفاده می شوند. این محصولات تنظیم کننده که به صورت مایع یا ژل موجود هستند، در واقع سطح پوست را می پوشانند و آن را شاداب، صاف و هیدراته نگه می دارند. اگر پوست چرب یا مختلط دارید، استفاده از تونر مناسب چربی اضافی و عوامل مسدود کننده منافذ را کاهش می دهد. از سوی دیگر، استفاده از تونرها برای پوست های خشک، حساس و معمولی به کاهش قرمزی و التهاب و همچنین مشکلاتی مانند لایه برداری پوست کمک می کند.
تونر صورت برای حذف آلاینده های هوا و محیطی از پوست و مواد آرایشی باقیمانده استفاده می شود. حتما از تونر بدون الکل استفاده کنید. برای این منظور تونر را از یک برند خوب خریداری کنید. همچنین می توانید از پنبه آغشته به گلاب یا عرق گل برای تهیه تونر خانگی استفاده کنید. قبل از استفاده از مرطوب کننده، گلاب را با پنبه به صورت بمالید. گلاب به عنوان یک تونر طبیعی پوست عمل می کند.
کرم مرطوب کننده صورت برای پوست چرب
این یک تصور بسیار اشتباه است که فقط پوست خشک نیاز به مرطوب کننده دارد. راز داشتن پوستی جوان تر، مرطوب نگه داشتن آن است. حتی پوست های چرب نیز برای تغذیه و حفظ نرمی و قابلیت ارتجاعی پوست به یک مرطوب کننده خوب و مناسب نیاز دارند. اگر پوست چرب را آبرسانی و مرطوب نکنید، برای جبران خشکی، چربی بیشتری تولید می کند. اگر پوست چرب دارید، باید از مرطوب کننده پوست چرب برای مراقبت از آن استفاده کنید.
روش پاکسازی خانگی پوست صورت برای انواع پوست خشک
پاکسازی صورت برای پوست خشک
استفاده از صابون و شونیده قوی برای هیچ یک از انواع پوست پیشنهاد نمی شود. رعایت این نکته خصوصا برایوافرادی با پوست خشک بسیار حیاتی است. بنابراین بهتر است از یک شوینده ملایم برای پاکسازی سطح پوست استفاده کنید.
اسکراب پوست های خشک
برای لایه برداری پوست های خشک و حساس می توانید فقط یک بار در هفته از یک اسکراب بسیار ملایم استفاده کنید. اسکراب های میوه ای برای شما خوب نیستند و می توانند باعث آلرژی شوند.
بخور صورت برای پوست خشک
اگر پوست خشکی دارید، می توانید یک یا دو بار در ماه از بخور برای تمیز کردن پوست خشک صورت استفاده کنید. استفاده زیاد از بخور می تواند رطوبت و چربی صورت شما را به صورت کامل پاک کند. پس از آن صورت را به آرامی خشک کنید و با یک تونر آبرسان و مقداری پنبه با حرکات دایره ای کل صورت را تمیز کنید و در نهایت از یک کرم مرطوب کننده برای پوست خود استفاده کنید.
مرطوب کننده برای پوست خشک
مرطوب کننده یکی از اجزای جدا نشدنی روتین پوست های حساس است که بسته به نوع پوست فرد انتخاب می شود. همچنین اگر پوست بسیار خشکی دارید برای جلوگیری از پیری زودرس پوست باید دو بار در روز صبح و شب علاوه بر کرم مرطوب کننده از کرم لیفتینگ یا جوان کننده پوست مناسب استفاده کنید.
ماسک صورت برای پوست های خشک
بهتر است حداقل ماهی دو مرتبه از ماسک برای هیدراته نگه داشتن پوست خود استفاده کنید. این ماسک باید شامل ترکیبات مرطوب کننده و چرب کننده باشد.
بهتر است در ماسک های خانگی خود از موادی مانند روغن آرگان، روغن بادام، عسل، ماست و تخم مرغ استفاده کنید. روغن آرگان برای کاهش کشش پوست و تخم مرغ برای افزایش خاصیت ارتجاعی پوست استفاده می شود. استفاده از عسل و ماست نیز می تواند پوست را هیدراته نگه دارد.
روش پاکسازی خانگی پوست صورت برای نوع پوست مختلط
پوست مختلط را می توان ترکیبی از پوست چرب و خشک در نظر گرفت. این نوع پوست در ناحیه تی زون صورت (پیشانی ، بینی و چانه) دارای پوست چرب و در ناحیه گونه ها دارای پوست خشک است.
پاکسازی صورت برای پوست مختلط
برای پاکسازی این نوع پوست بهتر است شوینده های فاقد الکل و رتینول استفاده کرد. بدین منظور شوینده های دارای مواد زیر پیشنهاد می شود.
- سالیسیلیک اسید
- هیالورونیک اسید
- ویتامین E
- گلیکولیک اسید
- آلوئه‌ورا یا بابونه
همچنین استفاده از تونر برای لایه برداری ملایم پوست تصیه می شود. این نوع پوست نیز در لایه برداری محدودیت دارد و بهتر است به یکبار اسکراب پوست در هفته بسنده کرد.
ماسک صورت برای پوست مختلط
برای نوع پوست مختلط می توانید از ماسک عسل استفاده کنید تا با هیدرانه نگه داشتن پوست ، از خشکی بیش از حد آن جلوگیری کند.
مرطوب کننده برای پوست مختلط
استفاده از مرطوب کننده برای پوست مختلط را فراموش نکنید . همچنین در صورت خشکی بیش از حد ناحیه گونه و زیر چشم از یک کرم دور چشم مناسب استفاده کنید.
روش پاکسازی خانگی برای پوست های جوش دار
پاکسازی صورت برای پوست جوش دار
برای پوست های جوش دار علاوه بر رعایت روتین پوست چرب باید از محصولات ضد التهاب و ضد باکتری استفاده کرد. فراموش نکنید که اسکراب زیاد پوست جوش دار می تواند آن را مستعد ایجاد جوش و التهابات گسترده کند. بنابراین از یک اسکراب ملایم تا سه بار در هفته استفاده کنید.
بخور صورت برای پوست جوش دار
برای بخور پوست های جوش دار بهتر است مقداری عصاره یا گیاه خشک بابونه را داخل بخور خود بریزید و سپس حدود ۱۰ دقیقه صورت خود را در معرض آن قرار دهید. بخور بابونه به کاهش التهابات پوستی کمک می کند.
ماسک برای پوست جوش دار
استفاده از آب لیمو در ترکیب ماسک صورت ، یکی از بهترین گزینه ها برای پوست جوش دار است. به علاوه می توان از محصولات دارای عصاره درخت چای برای کاهش جوش و التهابات پوستی استفاده کرد.
استفاده از مرطوب کننده برای پوست جوش دار
یکی از روش های کاهش جوش و بیرون ریختگی های پوستی ، حفظ رطوبت و هیدراته نگه داشتن پوست است چرا که خشکی زیاد پوست می تواند زمینه چربی سازی شدید پوست و بسته شدن منافذ و در نتیجه ایجاد جوش پوستی را افزایش دهد. بنابراین استفاده از مرطوب کننده مناسب پوست خود را برای تعادل چربی سازی پوست خود فراموش نکنید.
