نوشته چرا باید پوست را پاک سازی کرد؟ اولین بار در دکتر فاطمه حبشی. پدیدار شد.

نوشته چگونه با انتخاب پوششی ساده، نگاه همگان را جذب کنیم؟ ( تکنیک‌ها و نکات کلی رعایت لباس پوشیدن) اولین بار در دکتر فاطمه حبشی. پدیدار شد.

نوشته ارتباط بین لباس پوشیدن و شخصیت (روانشناسی لباس پوشیدن) اولین بار در دکتر فاطمه حبشی. پدیدار شد.

نوشته نحوه بستن شال و روسری چگونه به زیبایی چهره می‌افزاید؟ اولین بار در دکتر فاطمه حبشی. پدیدار شد.

شبه بوتاکس که به انگلیسی یعنی Botox-like که به کرم‌ها و لوسیون‌هایی می‌گویند که ترکیباتی در خود دارند که باعث ایجاد اثراتی شبیه به بوتاکس در پوست افراد می‌گردد. بوتاکس معمولاً از سم باکتری کلسترویدیوم بوتولینوم به دست می‌آید و باعث شل و ضعیف شدن عضلات می‌گردد و در زمان خندیدن و اخم کردن دچار انقباض خواهند شد. ولی در کرم‌های شبه بوتاکس از ترکیباتی استفاده شده که انتقال علائم عصبی به ماهیچه‌ها را جلوگیری کرده و اجازه انقباض به ماهیچه‌ها را نمی‌دهد. در ادامه شما را با ترکیبات آنها بیشتر آشنا خواهیم کرد.

پپتید

این در واقع پروتئین‌های بسیار کوچکی هستند که جنس بسیاری از مولکول‌های بدن را تشکیل می‌دهند. پپتیدها دارای انواع مختلفی هستند و باعث کلاژن‌سازی نیز خواهند شد. نوروپپتیدها نیز نوعی از پپتیدها هستند که در شبکه بوتاکس از آنها استفاده می‌گردد و عملکرد آنها نیز به این صورت بوده که از انقباض عضلات جلوگیری می‌کند و چروکی در پوست اشخاص به وجود نمی‌آورند.

دیگر موارد جایگزین بوتاکس

روش‌های مناسب دیگری نیز وجود دارد که به‌عنوان شبه بوتاکس از آنها می‌توان استفاده نمود:

کرم‌های صورت

در واقع کرم‌ها باید حاوی آنتی‌اکسیدان باشند تا در کلاژن‌سازی بتوانند مؤثر واقع شوند. ترکیباتی نظیر فیتواستمسل و اسید هیالورونیک نیز باعث جلوگیری از چین‌وچروک می‌گردند و در اکثر کرم‌ها می‌توانید آنها را یافت نمایید. البته برای خرید کرم‌های ضدچروک نیازی به نسخه پزشک ندارید ولی همیشه به دنبال بهترین محصول در این زمینه باشید. برخی از مدل‌های کرم اثرات بوتاکس را در پوست بیشتر و ماندگارتر می‌کنند شامل انواع لوسیون سفت کننده پریم و لوسیون ضدچروک بوتوزوم فیس دوکس می‌باشد.

مصرف مکمل‌های ویتامین

تعجب نکنید که مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین نیز می‌تواند در سلامت پوست شما بسیار تأثیرگذار بوده و چین‌وچروک‌ها را کاهش دهند. به این منظور بهتر است مکملی را انتخاب کنید که حاوی ویتامین C، ویتامین E و کارتنوئیدها باشد. این نوع مکمل‌ها می‌توانند تولید کلاژن در پوست را افزایش داده و از چروک‌های پوستی جلوگیری کنند.

نحوه صحیح خوابیدن در پیشگیری از چین‌وچروک بسیار مؤثر است ازاین‌رو توصیه می‌شود که هرگز روی صورت خود نخوابید تا فشاری به هیچ طرف صورت وارد نشود.

طب سوزنی

تحقیقات نشان می‌دهد که گاه طب سوزنی نیز می‌تواند همانند بوتاکس عمل کرده و نتایج قابل‌توجهی را در کاهش چین‌وچروک داشته باشد. طب سوزنی موجب آب‌رسانی بهتر به پوست شده و با بهبود خاصیت کشسانی پوست به کم‌شدن چروک‌ها کمک می‌کند.

علاوه بر طب سوزنی، ماساژ صورت را نیز می‌توان در پیشگیری از چین‌وچروک مؤثر دانست. ماساژ دادن در حقیقت نوعی ورزش است که همان‌طور که پیری بدن را به تعویق می‌اندازد در جوان‌سازی پوست صورت نیز تأثیر دارد.

کدام مدل شبه بوتاکس بهترین است؟

شما می‌توانید برای زیبایی و کم‌کردن چین‌وچروک پوستتان از کلینیک‌های پوست با روش‌هایی نظیر بوتاکس، تزریق فیل، میکرودرم، مزونیدلینگ و … استفاده نمایید، ولی منظور از شبه بوتاکس به کرم‌هایی که حاوی‌تری هگزا پپتید هستند را می‌گویند و یکی از بهترین نوع محصولات برای کار در بوتاکس می‌باشند. این نوع کرم‌ها بر عکس بوتاکس سبب فلج شدن عضلات نیز نمی‌شوند و از انقباض آنها نیز جلوگیری می‌نمایند.

بهترین راه‌حل بدون درد برای داشتن چهره‌ای شاداب

زمانی که از راه‌های جلوگیری پیری سخن به میان می‌آید نمی‌توانید به طور قاطع از تکنولوژی‌ها برای این کار استفاده نمایید زیرا همیشه تکنولوژی‌ها در حال پیشرفته‌تر شدن هستند و شما دقیقاً برای استفاده از هرکدام گیج خواهید شد. یکی از جدیدترین ابزارهایی که امروز می‌خواهیم درباره آن صحبت بکنیم میکرو کارنت می‌باشد.

در روش میکرو کارنت با استفاده از یک نیروی الکتریسیته می‌توانید سلول‌های پوستی را تشویق به رشد نمایید. این روش کاملاً بدون درد و خونریزی انجام می‌گیرد. یکی از مزیت‌های این روش این بوده که شما نیاز به دوران ریکاوری نخواهید داشت. بنده امروز می‌خواهم شما را به طور کامل با این روش آشنا نمایم.

میکرو کارنت کاملاً طبیعی عضلات صورت را بالا می‌برد.

ماشین‌های مورداستفاده برای انجام این کار می‌تواند عضلات صورت و کلاژن پوستتان را تحریک نموده و باعث محکم و سفت شدن ظاهر آن می‌گردد. دستگاه میکرو کارنت از یک ولتاژ بسیار ضعیف برای تحریک عضلات و رشد آدنوزین تری فسفات در سلول‌ها استفاده می‌نماید و باعث گسترش در سطح پوست افراد می‌شود. Microcurnt  به‌صورت سفت و هموار با مرتبط کردن عضلات و بافت‌های پوست صورت می‌تواند باعث کاهش خط و خطوط و چین‌وچروک‌ها مخصوص در پیشانی افراد شود.

این روش در چند دهه قابل‌استفاده است و امروزه حتی در فیزیوتراپی‌ها نیز به‌خوبی از آن استفاده می‌شود و بسیار ایمن و مؤثر می‌باشد. معمولاً از دهه ۱۹۷۰ این روش در فیزیوتراپی‌ها مورداستفاده است.

انجام میکرو کارنت در صورت بدون درد است

گفتیم که روش میکروگارنت روشی است که در آن با استفاده از اعمال نیروی الکتریسیته، سلول های پوستی را به رشد کردن تشویق می کنیم. اعمال نیروی الکتریکی بدون هیچگونه سوراخ کردن پوست و کاملا غیر تهاجمی انجام می گیرد و ولتاژ اعمال شده در طیف استانداردی قرار دارد که هیچ گونه اثر سوختگی و زخم بر روی پوست به جا نخواهد گذاشت. همچنین یکی از مزیت‌های این روش این بوده که شما نیاز به دوران ریکاوری نخواهید داشت

این یک روش کاملاً مؤثر جوان‌سازی پوست و رفع چین‌وچروک‌ها بدون درد است و مناسب برای افراد حساس به درد به وجود آمده است.

هزینه روش میکرو کارنت چگونه است؟

استفاده از خدمات زیبایی و پزشکی همیشه به محل زندگی افراد بستگی دارد و بسیار مهم است که شما در شهر بزرگ یا کوچک زندگی می‌کنید، همچنین به خدماتی که یک کلینیک ارائه می‌کند نیز بستگی دارد. برخی از خدمات زیبایی پوست حتی در منزل قابل انجام بوده که قطعاً هزینه کمتری دارد. ولی این نکته را فراموش نکنید که میکرو کارنت را به یک فرد متخصص بسپارید و هزینه‌ای که یک فرد حرفه‌ای انجام می‌دهد با شخصی که به طور تجربی کار می‌کند، می‌تواند بسیار متفاوت باشد. باید اطمینان حاصل کنید که محصولاتی که در این زمینه استفاده می‌شود بسیار تازه و مورد اطمینان باشد.

به چند جلسه برای میکروکارنت نیاز داریم؟

معمولاً در جلسات اول نمی‌توانید به نتایج دلخواهتان برسید. بهترین نتیجه بعد از انجام چندین جلسه به وجود می‌آید. ازآنجایی‌که روش Microcurn  نیازمند سازگاری بیمار با شرایط بوده و جلسات در یک هفته قابل انجام می‌باشد. ولی چون این روش بدون درد بوده و به بیماران احساس رضایت زیادی می‌دهد.

چه افرادی باید از این روش خودداری نمایند؟

روش میکرو کارنت کمترین آسیب را به بیمار می‌رساند ولی برخی از افراد نباید اینکار را انجام دهند. تمامی انواع پوست‌ها با این روش سازگار هستند ولی بیمارانی که ایمپلنت فلزی و با زخم‌های باز آکنه هستند باید از آن جلوگیری نمایند. مثلاً زنان باردار یا مادران شیرده باید از این کار منع شوند و دستگاه‌های میکرو کارنت بر روی مادران باردار و شیرده تست نخواهد شد و بر روی جنین آثار بدی بر جای می‌گذارد.

حتی اگر از فیلر استفاده کرده‌اید باید از این روش خودداری نمایید و توجه نمایید که اگر جزو افرادی هستید که بوتاکس زیادی انجام داده‌اید باید تا زمانی که عضلاتتان تحت‌تأثیر آنها هستند از این روش جلوگیری نمایید.

دوره آموزش میکروکارنت و شبه بوتاکس تخصصی

بنده در دوره آموزش پاکسازی پوست سعی کرده ام که به تمامی موارد بپردازم که یکی از این موارد، آموزش میکروکارنت است. بنابراین در صورتی که شما قصد دارید هنرجوی حوزه فیشیال پوست باشید، با شرکت در دوره آموزش پاکسازی پوست به راحتی می توانید تمامی این موارد را فرا بگیرید و به طور تخصصی و حرفه ای وارد این حوزه شوید.

نوشته میکروکارنت (شبه بوتاکس) چیست؟ (دوره آموزش میکروکارنت تخصصی) اولین بار در دکتر فاطمه حبشی. پدیدار شد.

پوست یکی از ارگان های اصلی بدن ماست و سلامت، شادابی و جوانی این عضو ، زمینه ایفای نقش صحیح آن و محافظت از محیط داخلی بدن را فراهم می آورد.

در سال های اخیر ، روش های درمانی متفاوتی شناخته شده اند و با هدف مشترک بازسازی ، تقویت و بر طرف کردن مشکلات پوستی به مشتریان خدمت می کنند.

یکی از این روش های درمانی بسیار موثر استفاده از دستگاه آر اف است که نسبت به ساسر روش های تهاجمی ، کم خطر تر بوده و این روزها از بازار داغی برخوردار است.

در ادامه به آموزش کار با دستگاه آر اف ، انواع ، روش درمانی آر اف و مزایا و معایب آن خواهیم پرداخت. با این مقاله همراه باشید.

آموزش کار با دستگاه RF

دستگاه RF یا فرکانس رادیویی یکی از جدیدترین ابزارها در زمینه درمان های زیبایی است. این روش یکی از مطمئن ترین و بخ روز ترین روش ها برای جوانسازی پوست بدون استفاده از عمل جراحی است. در این روش امواج رادیویی ایمن توسط دستگاه به داخل پوست ساطع می شود و پس از نفوذ اشعه به پوست میانی و زیر اپیدرم ، سلول های کلاژن ساز را عمیقا تحریک می کند.

این دستگاه ها انواع مختلفی دارند. به طور کل دستگاه RF از نظر عملکرد به دو دسته تک قطبی و دوقطبی تقسیم می شود که نوع تک قطبی آن امواجی تولید می کند که به عمق درم نفوذ و بیماری های عمیق تری را درمان می کند. اما درمان با آر اف دو قطبی محدود به ضایعات سطحی پوست است.

با این حال دستگاه های RF نیز در سال های اخیر دستخوش تغییر شکل و اندازه شده اند و امروزه انواع مختلفی از این دستگاه با کاربردهای تقریباً یکسانی در بازار وجود دارد. در این میان سه نوع مینی آر اف، آر اف خانگی و آر اف داخلی نمونه هایی از محبوب ترین و پرکاربردترین ها هستند. نحوه کار با هر یک از این دستگاه ها کمی با دیگری متفاوت است، اما مراحل کار همه این دستگاه ها تقریبا یکسان است.

اگر بخواهم تکنیک آر اف را خلاصه وار تعریف کنم ، در این روش ابتدا ناحیه مورد نظر از سطح پوست را حدودا نیم ساعت با کرم بی حس کننده پوشانده می شود و سپس با ورود نیدل ها یا سوزن های استریل به پوست ، پروسه درمان آغاز می شود. با این کار کلاژن سازی عمقی تحریک می شود و پس از درمان هم می توان از کرم های مرطوب کننده و سرم های کلاژن ساز استفاده کرد. نتایج درمان آر اف هم معمولاً بین سه تا چهار هفته پس از جلسه اول ظاهر می شود.

روش آر اف چه فوایدی به همراه دارد؟

تکنیک RF می تواند در از بین بردن نقایص پوستی و هایپرپیگمانتاسیون (لکه های تیره روی پوست) و یا درمان سلولیت و کاهش وزن موضعی موثر باشد. برای مثال برخی از افراد برای کاهش حجم غبغب از این روش استفاده می کنند.

همچنین تولید عمیق کلاژن در پوست برای جلوگیری از پیری زودرس پوست موثر است و این روش با کاهش چین و چروک های سطحی از عمیق شدن آن ها جلوگیری می کند.

در پاسخ به این سوال که آیا می‌توان تاثیر مصرف مکمل‌های کلاژن و کپسول‌های جوان‌سازی را با روش‌ آراف برابر دانست، باید بگویم که هیچ یک از مکمل‌های جوانساز و کلاژن ساز قابلیت رفع چین و چروک‌های قدیمی را ندارد و فقط با استفاده طولانی مدت و مداوم این داروها می توان از ایجاد چین و چروک ها تا حدودی جلوگیری کرد. اما روش آراف برای رفع چین و چروک و کلاژن سازی با سادگی و سرعت قابل انجام است.

همچنین این روش تبخال غیر فعال را از بین می برد و سیاهی زیر چشم را کاهش می دهد ، پف پلک ها را از بین می برد و جای زخم و مشکلاتی همچون آکنه یا کراتوز ( پوست مرغی) را کاهش می دهد.

چه کسانی می توانند از درمان فرکانس رادیویی استفاده کنند؟

در پاسخ به این سوال بهتر است بگویم این درمان برای انواع پوست و برای سنین مختلف قابل استفاده است و افرادی که پوست تیره، روشن یا حتی گندمی دارند می توانند بدون ترس از تغییر رنگ این تکنیک را انجام دهند.

با این حال افراد پر خطر مثل بانوان باردار یا شیرده ، افراد مبتلا به بیماری شدید قلبی که دارای ضربان ساز، پیس میکر یا استنت در قلب و عروق خود هستند یا افرادی که انواع مختلفی از ایمپلنت های فلزی را در لثه یا سایر قسمت های بدن خود دارند ( فلز باعث حساسیت به نور و ایجاد سوختگی در تماس با اشعه می شود) باید با احتیاط نسبت به اراف اقدام کنند.

افرادی که تحت درمان با رتینول و مشتقات ویتامین A قرار گرفته اند ، افرادی که تبخال و زخم فعال دارند و افرادی که به تازگی تحت درمان های زیبایی تهاجمی مانند میکرودرم ابریژن یا تزریق ژل قرار گرفته اند بایستی حتما پیش از مراجعه به مرکز درمانی و اقدام به آر اف از پزشک و یا مشاور مربوطه مشورت بگیرند.

مراقبت های لازم پس از درمان RF

از آنجایی که این روش زیبایی اسکار و زخم بازی بر جای نخواهد گذاشت در نتیجه دوره نقاهت کوتاهی دارد و پس از درمان نیازی به مراقبت خاصی ندارد با این وجود نکات زیر را به خاطر بسپارید:

بهتر است تا ۲۴ ساعت پس از درمان از شستن، لمس یا ماساژ بافت تحت درمان خودداری کرده و در عوض از کمپرس سرد می تواند برای بهبود التهاب پوست استفاده کنید. همچنین تا ۲۴ ساعت پس از درمان از شنا، سونا، جکوزی ، سولار و آرایش سنگین خودداری کنید. به علاوه استفاده منظم از ضد آفتاب پس از درمان برای جلوگیری از سوختگی پوست توصیه می شود و بهتر است تا یک ماه پس از درمان در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید یا حتما از کلاه مخصوص استفاده کنید. مصرف اسکراب، کرم های لایه بردار یا کرم های ضد چروک تا زمانی که زخم ها و علایم به طور کامل برطرف نشده اند، توصیه نمی شود..

تعداد جلسات و هزینه های درمان RF چگونه تعیین می شود؟

تعداد و البته قیمت جلسات بسته به محل درمان و مدت زمان درمان متفاوت خواهد بود. از عوامل تاثیرگذار در تعیین تعداد جلسات درمان می توانم به نوع پوست ، سن فرد و گستردگی مشکلات پوستی فرد اشاره کنم.

اما در امراض خفیف و سطحی معمولاً ۴ جلسه درمان کافی است که البته پس از جلسه مشاوره پوستی قبل از شروع درمان ، تعداد جلسات و قیمت کلی درمان مشخص می گردد.

آیا روش آراف عوارض جانبی به همراه دارد؟

روش RF در صورت رعایت استاندارد های بهداشتی و عملکردی ، عوارضی به همراه نخواهد داشت با این وجود عوارضی مانند التهاب کوتاه مدت، خارش گذرا پوست صورت و گرم شدن ناحیه آسیب دیده برای چند روز طبیعی تلقی می شود. اما در صورت استفاده نادرست از دستگاه و یا عدم رعایت نکات احتیاطی می تواند باعث ایجاد زخم و اسکار ها ، ورم و یا پاپول های پوستی شود.

همچنین در صورت عدم رعایت بهداشت موضع درمان ، زمینه عفونت های قارچی موضعی و سیستمیک فراهم می گردد.

با تشکر از همراه شما با این مقاله آموزشی تاکید می کنم که همواره پیش از مراجعه به مرکز درمانی نسبت به رعایت استاندارد ها توسط مرکز و تکنسین مربوطه اطمینان حاصل نمایید. برای کسب اطلاعات بیشتر و حرفه ای شدن در زمینه روش های درمانی حوزه ارایشی و بهداشتی می توانید از دوره های آکادمی فلدورا مانند دوره پاکسازی پوست در تهران استفاده نمایید.

نوشته آر اف صورت چیست و چه مزیت ها و معایبی دارد؟ اولین بار در دکتر فاطمه حبشی. پدیدار شد.

فراموش نکنید که شعارهای شما زمانی اثرگذار خواهند بود که از مهارت کافی در زمینه فیشیال برخوردار باشید. در صورتی که از هنرجویان دوره آموزش پاکسازی پوست در مجموعه تحت نظر بنده هستید، از بابت مهارت خیالتان راحت خواهد بود. در صورتی که هنرجوی ما نبوده اید و یا به هر دلیلی احساس می کنید هنوز مهارت کافی بدست نیاورده اید با من تماس بگیرید تا شما را در این زمینه راهنمایی کنم.

و اما برویم سراغ جملات تبلیغاتی عالی در زمینه پاکسازی پوست:

• هیچ وقت برای مراقبت از خودت دیر نیست. برای خوردن غذای سالم، استراحت کافی، ورزش منظم و مراقبت از پوست هرگز دیر نیست. پس بهونه الکی نیار و یه قدم مثبت در جهت زیبایی و شادابیت بردار رفیق!
• فراموش نکن برای اکثر ما شایع ترین و ناخوشایندترین اثر مشکلات پوستی ، کاهش اعتماد به نفس و انزوا است. چرا که ما نمی خواهیم آنطور که به نظر می رسیم دیده شویم. شما می توانید بسیاری از مشکلات درونی را پنهان کنید، اما آکنه و مشکلات فیزیکی را نه. اولین چیزی که مردم در مورد ما متوجه می شوند، صورت ما است، و برای برخی از ما تصور اینکه با لکه های صورتمان قضاوت شویم دشوار و ناراحت کننده است.
• یادت باشه پوست سالم انعکاسی از سلامت کلی بدن توئه … پس می تونی بفهمی که همین الان تو همین لحظه ، درونت چه خبره؟
• طبق بسیاری از تحقیقات ، بسیاری از مشکلات پوستی ریشه در رژیم غذایی، نحوه کنترل استرس، نحوه استراحت و قرار گرفتن در معرض سموم محیطی دارد. پس تا می توانید از این عوامل دوری کنید تا سالم بمانید.
• از پوست خود به خوبی مراقبت کنید. اولین قدم در ارزیابی بهداشت و سلامت یک فرد ، زیبایی پوست اوست.
• من قویاً معتقدم که اگر روی مراقبت از پوست خود تمرکز کنید، واقعاً نیازی به آرایش زیادی نخواهید داشت. پس تا وقتی که آرایش طبیعی هست ، چرا صورت خود را با انبوهی از محصولات پوشاننده دروغین بپوشانیم؟
• می دانی مشکلات پوست شما چه می گوید؟ عوارض پوستی اغلب استعاره ای از موضوعات عمیق تر و راهی برای ارسال یک زنگ خطر بحرانی به بدن است که به شما هشدار می دهد که بر خلاف تصور ، درون بدنتان اوضاع مساعدی بر قرار نیست. پس با خود مهربان باشید ، ریشه یابی کنید و در صورت نیاز به درمان ، سریع تر دست به کار شوید.
• دوست من ، اولین فاکتور جذابیت و زیبایی افراد در داشتن پوست و موی زیباست. سلول های پوست بدن تحت تاثیر عوامل محیطی دائما در حال پیر شدن و از بین رفتن هستند. بنابراین باید شرایط لازم برای جوان سازی و بازتولید آنها فراهم شود. به همین دلیل پاکسازی و لایه برداری سلول های پوست نقش موثر و جبران ناپذیری در زیبایی چهره افراد دارد.
• مراقبت مناسب از پوست خود را از همین امروز شروع کنید. اولین قدم استفاده منظم از ضد آفتاب است که یکی از اولویت های اصلی قبل از خروج از منزل است. فرقی هم ندارد ، چه در افتاب و چه در باران و برف!
• از درمان های من درآوردی و نسخه های بی اثر برای از بین بردن جوش و لک و غیره خودداری کنید. این روزها متخصصان این حوزه به دانش زیادی در زمینه زیبایی و جوانسازی پوست دست یافته اند که نتیجه آن کمک به داشتن پوستی شاداب و جوان است. پس به جای نسخه پیچیدن برای خود ، با یک مشاور مشورت کنید.
• هر زنی آرزوی داشتن صورت و پوست آینه ای را دارد. بله، اکنون می توان این آرزو را برآورده کرد. با رژیم غذایی مناسب و مراقبت روزانه می توانید پوست خود را برای سالیان طولانی جوان نگه دارید.
• متخصصان آرایشی و بهداشتی به دنبال جدیدترین و مدرن ترین روش ها برای رفع چین و چروک پوست هستند. اما بهتر نیست قبل از نیاز به درمان ، پیشگیری را آغاز کنید؟ باور کنید یا نه ، پوست شما بیانگر سبک زندگی شماست.
• پیری پوست فقط مربوط به گذر عمر شما نیست. پس مراقب این دوست حساس و گران قیمت خود باشید و زندگی شاد و سالمی را پیش بگیرید. اگر سبک زندگی ناسالمی دارید، قبل از اینکه خیلی دیر شود، لایف استایل خود را تغییر دهید. خواب مناسب در شب برای بازسازی سلول های پوست موثر است. پس ساعت بدن خود را روی حالت سالمی تنظیم کنید.
• زیباترین مخلوق آفرینش ، با خوردن آب فراوان از پژمرده شدن پوست زیبای خود جلوگیری کن. ساختار پوست به نرمی گلبرگ های گل است. اگر آب به گلبرگ ها نرسد، چروک می شود، خشک می شود و پیش از آن که به خودت بیایی ، نابود می شود!
• میوه ها و سبزیجات رنگارنگ را در برنامه غذایی خود بگنجانید. هر ویتامین در بدن شما می تواند تاثیر مستقیمی بر زیبایی پوست و مو داشته باشد. پس حتما سبد غذایی خود را مغذی کنید و مصرف ویتامین را در وعده های غذایی روزانه خود بگنجانید.
• گنج واقعی سلامتی شماست. پس تا دیر نشده نگران سلامتی خود باشید تا از هزینه های سنگین درمان پیشگیری کنید.
• دوست من ، پیشگیری بهترین راه است. حالا که توانایی مراقبت از پوست و مو را داریم، چرا این کار را نکنیم تا بعداً از بی توجهی خود پشیمان شویم؟
• مسئولیت حفظ سلامت و زیبایی خود را بپذیرید. برای رسیدن به این هدف یعنی سلامتی خود با اراده قوی تلاش کنید.
• فراموش نکن که درخشندگی چهره نشانه امید به زندگی است. پس با مواظبت از شادابی چهره ات ، امید را بیش از پیش به زندگی هدیه بده!
• زیبایی پوست و مو در افزایش اعتماد به نفس فرد موثر است. پس چگونه می توان این موضوع مهم را نادیده گرفت؟ مراقب شادابی پوست و موهای خود باشید. حداقل دو بار در هفته یک مکان آرامش بخش و روتین مراقبتی برای پوست خود فراهم کنید و از این لحظات پر از آرامش لذت ببرید.
• می گویند ذهن سالم در بدن سالم پس از استرس روزانه که نقش مهمی در تخریب سلول های پوست دارد دوری کنید. لکه ها، چین و چروک و پف چشم نشان دهنده وجود استرس در شماست. پس بی تفاوت از کنارش نگذرید. ۸ لیوان آب در روز بنوشید، ورزش کنید و از معجزه موسیقی لذت ببرید. محصولات پروبیوتیک را مصرف کنید و در نبرد با انواع استرس های روزانه پیروز شوید.
• از مواد طبیعی به عنوان ماسک روزانه استفاده کنید.
• چرا که هیچ محصول صنعتی جایگزین طبیعت نمی شود. . با طبیعت دوست شوید و از اعجاز آن در سلامت خود شگفت زده شوید.
• پوست بدن ، ارگانی زنده است ، رشد می کند ، اعصاب و حس لامسه دارد. پس مانند سایر ارگان های بدن که برای زنده ماندن به مراقبت نیاز دارند ، داشتن پوستی صاف و درخشان هم ، مراقبت و توجه فراوانی می طلبد . تو، مهمترین نقش را در جوانسازی پوست خود بر عهده داری. پس مواظب خود باش و به خود ببال. چون تو بهترین مخلوق خدا روی زمین هستی.
• همیشه امید و زمان برای جبران هست اما گاهی خیلی زود دیر می شود به طوری که زمان کمی برای جبران زیبایی باقی خواهد ماند.
• با افزایش سن نیز می توان جوان و زیبا ماند ، به شرط آن که تفکرات کهنه را دور بیندازی و به سان دختر بچه های شاد از موسیقی ملایم زندگی لذت ببری و مراقب خود باشی.
• پوست و موی زیبا حق هر انسانی است. پس لطفا قبل از اینکه دیر شود به فکر حفظ زیبایی صورت خود باشید.
• پوست و مو بهترین لوازم جانبی برای هر انسانی است. پس سعی کنید زیبایی آنها را حفظ کنید.
• پوست بهترین پوشش برای بدن ماست. بنابراین برای حفظ شادابی باید تغذیه مناسبی داشته باشید ، آرامش روان خود را حفظ کنید و از محصولات مراقبتی پوست مناسب استفاده کنید.
• هرگز در برابر پاکسازی و شستشوی صورت خود مقاومت نکنید. روزی حداکثر دوبار از شوینده مناسب استفاده کنید زیرا پاکسازی پوست صورت را زیباتر و درخشان تر می کند.
• پوست بسیار ظریف و حساس است. بنابراین آن را تمیز کرده و با دقت و به آرامی بشویید. هر گونه رفتار خشن با پوست صورت ، عوارض پوستی را تشدید و آن را در برابر صدمات محیطی آسیب پذیر تر می کند.
• اگر می خواهید پوستی روشن و درخشان داشته باشید؛ برای پاکسازی پوست، عسل را به روتین پوستی خود اضافه کنید.
• زمانی را برای اسکراب ملایم پوست خود اختصاص دهید. مگر نه آن که لباس هایمان را هر روز از گرد و غبار پاک می کنیم. پس چرا در مقابل پوست خود اینقدر بی توجه ایم؟
• برای داشتن چهره ای متفاوت، زیبا و جوان از روش های طبیعی پاکسازی پوست استفاده کنید. چرا که دوستی با طبیعت ، پیوند های سلامتی را محکم تر می کند.
• پاکسازی پوست اگر درست و اصولی انجام شود هیچ اثری از تیرگی، لک و جوش باقی نمی گذارد. و بالعکس اگر نادرست انجام شود ، قاتل ساختار حساس پوست شماست.
• بعد از پاکسازی پوست از ماسک روشن کننده و پاک کننده صورت استفاده کنید تا زیباتر شوید.
• پاکسازی پوست راهی برای احیا، شادابی و زیبایی پوست است.
• داشتن پوست خوب و زیبا چهره ای درخشان را برای شما به ارمغان می آورد.
• ظاهر زیبا و با طراوت ، تاثیر کلام را دو چندان می کند. پس برای بهبود روابط خود ، از صورت و ظاهر خود نیز غافل نشوید.
• به دنبال راه هایی برای زیبایی پوست خود باشید تا اعتماد به نفس و خلق و خوی اجتماعی بهتری داشته باشید.
• فشار کاری بالا ، اثر منفی بر سلامت پوست دارد. پس کمی به زیبایی پوست خود فکر کنید و برای کاهش خستگی روزانه از یک روتین پاکسازی و آرامبخش استفاده کنید.
• تغییرات آب و هوا تأثیر ناخوشایندی بر روی پوست دارد. پس با استفاده از ضد آفتاب مناسب ، تاثیرات آب و هوا بر پوست خود را کاهش دهید.

• از پوست خود مراقبت کنید تا هنگام لمس صورت خود احساس خوبی داشته باشید.
• سرطان پوست می تواند بر سلامت پوست و موی شما تأثیر منفی بگذارد. از غذاهای سرطان زا پرهیز کنید.
• لطفا برای خود نسخه نپیچید و اگر متوجه هرگونه واکنش غیرعادی پوستی مانند خارش، خونریزی یا التهاب شدید ، برای رفع آن، حتما به متخصص پوست مراجعه کنید.
• پوست خود را دست کاری نکنید ، جوش های خود را فشار ندهید ، از دستگاه سولار استفاده نکنید و ساختار پوست خود را تغییر ندهید. گاهی ، عوارض پوستی از همین نکات بسیار ساده نشأت می گیرد.
• برای جلوگیری از بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و درماتیت آتوپیک (اگزما) ، سبک زندگی خود را اصلاح کنید و تا می توانید با استرس مقابله کنید.
• درست است که می گویند ، شحر خیز باش تا کامروا باشی اما فراموش نکن که برای مراقبت از پوست خود باید در طول روز به اندازه کافی بخوابی . چرا که خواب خوب و کامل می تواند پوستی سالم و شاداب برای شما به ارمغان بیاورد.
• نوشیدن آب زیاد در طول روز به شادابی و هیدراته نگه داشتن پوست کمک می کند. پس تا می توانید در این روزهای گرم آب بنوشید.
• اگر می خواهید پوستی زیبا و شاداب داشته باشید ، سیگار را ترک کنید و به جای آن از تفریحات سالمی مانند دوچرخه سواری استفاده کنید. چرا که سیگار قاتل پوست شماست و پیری زودرس و سایر بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و سرطان پوست از عوارض جبران ناپذیر سیگار هستند.
• کیفیت را فدای قیمت نکنید ، برای مراقبت بیشتر و بهتر از پوست خود باید از لوازم آرایشی با کیفیت استفاده کنید.
• اگر از لایه بردار استفاده می کنید ، بهتر است در روزهای گرم از عینک آفتابی و کلاه برای مراقبت بیشتر از پوست خود هنگام راه رفتن زیر نور خورشید استفاده کنید.
• بیش از حد لایه برداری نکنید زیرا باعث نازک شدن سطح پوست می شود. هفته ای دو تا سه بار برای لایه برداری پوست و از بین بردن سلول های مرده سطح پوست کافی است.
• همه افراد با پوستی سالم و بی نقص به دنیا نمی آیند. اما من معتقدم که با تکنیک های مراقبت از پوست روزانه می توان تاثیر زیادی بر ظاهر پوست گذاشت.
• مواظبش باش، با روغن ماساژش بده، تمیز و ضدعفونیش کن، خوشبو نگهش دار و بهترین محصولات رو برای مراقبت ازش فراهم کن…پوستت رو می گم!
• مراقبت از پوست ، فقط محدود به یکی دو روز نمی شود. شما باید زمان صرف کنید چرا که هیچ درمان معجزه آسا و فوری وجود ندارد.
• پوست شما منعکس کننده اتفاقاتی است که در بدن شما رخ می دهد. و همه بیماری های پوستی، از پسوریازیس گرفته تا آکنه تا پیری، مظهر نیازهای درونی بدن شما از جمله نیازهای تغذیه ای آن هستند.
• در اصل، لایه برداری باعث می شود سلول ها سیگنال هایی برای تولید سلول های جدید ارسال کنند، همچنین باعث تحریک تولید رشته های کلاژن جدید و جایگزینی ساختارهای آسیب دیده می شود. پاکسازی پوست می تواند چرخه نابودی کلاژن در پوست را به تعویق انداخته و همچنین عملکرد کرم ها و سرم های درمانی را افزایش دهد. به همین دلیل شب ها بهترین زمان برای ریکاوری و احیای پوست است.

امیدوارم ذکر متن برای پاکسازی پوست و زیبایی (شعارهای تبلیغاتی عالی) برای شما مفید واقع شده باشد.

نوشته متن برای پاکسازی پوست و زیبایی (شعارهای تبلیغاتی خلاقانه) اولین بار در دکتر فاطمه حبشی. پدیدار شد.

بنر ها ، عکس های دیجیتالی و چاپی با محوریت عکس و متن هستند که در اندازه های مختلف چاپ می شوند و در مکان های عمومی ، سایت ها و صفحات مجازی به اشتراک گذاشته می شوند تا یک فرد ، شغل و یا مکان را تبلیغ کند و معمولا جزو اولین گام ها برای بازگشایی یک مرکز و یا شروع به کار است. اما واقعیت این است که ما در ایران معمولا به مقوله بنرها بسیار بی توجه هستیم و گاهی زمان زیادی را مشغول پایه ریزی مسیر شغلی خود می کنیم و برای تبلیغات زمان کمی اختصاص می دهیم در حالی که استفاده از بنر یکی از مهم ترین مولفه ها در تبلیغات و جذب مشتری است.

اهمیت بنر تبلیغاتی برای تبلیغ پاکسازی پوست

مثل هر کار دیگر ، وجود بنر برای سالن های زیبایی و پاکسازی پوست بسیار مهم است. چرا که معمولا بسیاری از افراد از تکنیک های انجام شده در آن مرکز درمانی بی اطلاع هستند.

بنابراین یک بنر تبلیغاتی مناسب با عکس و متن مرتبط می تواند مرکز را تبلیغ و بر مشتریان آن بیفزاید. بر خلاف تصور عموم ، تکنیک های مراقبتی پوست تنها برای بانوان نیست و بسیاری از مراکز ، پذیرش آقایان را برای پاکسازی و درمان پوست انجام می دهند. با این وجود برای تبلیغ بنر های زیبایی و پاکسازی پوست از رنگ صورتی و تصویر خانم ها استفاده می شود.

شاید با خود فکر کنید که تهیه بنر تبلیغاتی قرار است هزینه زیادی داشته باشد و نیاز به طراحی سخت و گران قیمتی است در حالی که فقط لازم است کمی دقت و سلیقه چاشنی کار کنید که یک تبلیغات ساده و ارزان را به یک جاذبه مهم برای مشتریان خود تبدیل نمایید. فاکتورهای زیادی وجود دارد که می توان در هنگام طراحی در نظر گرفت تا به شما در داشتن یک بنر منحصر به فرد و جذاب کمک کند.

به طور کل یک بنر مناسب برای مرکز درمانی و مراقبت زیبایی باید به موضوع و زمینه شغلی مورد نظر نزدیک باشد. توضیحات را در مختصر ترین حالت ممکن بیان کند و در عین حال ظاهری خلاقانه و جذاب داشته باشد.

یک بنر خوب باید:

• زیبا باشد
• متفاوت باشد
• با منطقه زندگی تناسخ داشته باشد
• رنگ بندی مناسب داشته باشد
• تا حد امکان ساده باشد
• یک شعار تبلیغاتی خوب در جای مناسب آن وجود داشته باشد که توجه مخاطبین را جلب کند

بومی سازی و هماهنگ سازی بنر با منطقه زندگی شاید خیلی مهم به نظر نیاید اما این ویژگی می تواند به افراد کمک کند تا راحت تر با بنر ارتباط برقرار کنند. به عنوان مثال استفاده از عکس های هنرمندان خارجیم مکن است جذاب و زیبا باشد اما دیدن تصاویری از جنس و پوشش مشتریان این مراکز (که در کشور ما ایرانی و با حجاب هستند) باعث ایجاد اطمینان بیشتر و ارتباط گیری افراد می شود.

از طرفی تنوع در تبلیغ ، مخاطب را بیشتر جذب می کند. مردم دوست دارند چیزهای جدید را امتحان کنند و داشتن طراحی متفاوت نوید خدمات زیبایی متفاوت را می دهد. پس طراحی متفاوت برای یک مرکز درمانی و مراقبت زیبایی ، یک پیشنهاد وسوسه بر انگیز است که مشتریان بیشتری را جذب کند.

همیشه به یاد داشته باشید که زیبایی در سادگی نهفته است. چیزهای ساده توجه بیشتری را به خود جلب می کنند زیرا مغز آنها را راحت تر تجزیه و تحلیل می کند و از دیدن و پذیرش آنها امتناع نمی کند بنابراین هر چه بنر شما ساده تر باشد احتمال دیده شدن و مقبولیت آن بیشتر است.

رنگ بندی بنر نیز باید کاملا مرتبط با موضوع باشد . پس آگاهی از زبان و مفهوم رنگ ها برای طراحی یک بنر حرفه ای از اهمیت بالایی برخوردار است.

و البته متن نوشته شده روی بنر نقش بسزایی در تاثیرگذاری آن دارد.

متن آگهی تبلیغاتی پاکسازی پوست باید در ساختار کلی بنر ادغام شود تا به بخشی جدایی ناپذیری از آن تبدیل شود. بر خلاف تصور ، این متن لازم نیست به اندازه ای بزرگ باشد تا از اهمیت تصویر بنر بکاهد. از طرفی نباید آنقدر کوچک باشد که اصلا خوانده نشود یا برای عموم نمایش داده نشود. بلکه باید درتناسب با اجزای دیگر بنر باشد و بر اساس ساختار تصویر ، مخاطب هدف و زمینه تبلیغ فونت مناسبی داشته باشد.

به طور کلی متن بنر تبلیغاتی باید:

• کوتاه و مختصر باشد
• آسان باشد و نیاز به تجزیه و تحلیل نداشته باشد
• منظور را برساند
• وزن عاطفی و آهنگین کلمات رعایت شود
• در ذهن خواننده به عنوان یک تبلیغ صرف به نظر نیاید

اهمیت تبلیغات آنلاین

این روزها فضای مجازی به بستری امر و پر بازده برای تبلیغات بدل شده است. چرا؟ ساده است…فرض کنید که یک بنر را در گوشه ای از خیابان نصب کرده اند ، روزانه چند نفر از آن خیابان می گذرند ؟ چند نفر به آن بنر نگاه کرده و اتفاقا متن آن را نیز می خوانند؟ خیلی کمتر از آن چه که باید باشد و علنا این تبلیغات بازدهی بالایی نخواهد داشت اما این روزها با وجود میلیون ها کاربر آنلاین در فضای مجازی ، بنر خود را در معرض دید عموم قرار دهید و یا بنرهای تبلیغاتی خود را با هزینه اندکی در سایت های محبوب آپلود کنید.

همچنین می توان با ارائه خدمات به افراد معروف در حوزه اینستاگرام و بلاگر ها ، از آن ها برای تبلیغات مرکز مراقبت زیبایی استفاده کرد.

به این ترتیب تبلیغات شما پر بازده تر خواهد بود و از آن جا که در فضای مجازی ، جامعه هدف قابل انتخاب است ، تبلیغات هدفمند تر انجام می گیرد. خوشبختانه در بسیاری از موارد بنر های تبلیغاتی چاپی و بنرهای دیجیتال تفاوت زیادی با هم ندارند و می توان با صرف هزینه کمی ، تبلیغات را به صورت گسترده انجام داد.

من فاطمه حبشی هستم و در این مقاله کوتاه به اهمیت عکس و بنر تبلیغاتی برای مراکز درمانی و مراقبتی و پاکسازی پوست پرداختم.

فراموش نکنید که همواره لازم است برای اثرگذاری بیشتر تبلیغات خود ، از مشاورین حوزه دیجیتال و طراحی استفاده کنید.

این افراد با دانش خود در زمینه روانشناسی رنگ ها ، زیبایی شناختی و ساختار شناسی تصویر می توانند به شما در زمینه طراحی بنر و پست و استوری گذاری هدفمند کمک کنند. در این صورت تبلیغات پر بازده تری خواهید داشت و آمار تعاملات شما با مخاطبین واقعی و مجازی افزایش خواهد یافت.

یکی از بهترین سایت ها جهت مشاوره و طراحی بنر های تبلیغاتی سایت neshoonet.ir است. طراحان خلاق و حرفه ای این سایت با آنالیز دقیق پیج کاری ، سایت و کسب و کار شما ، بهترین و مرتبط ترین طرح ها و بنر های تبلیغاتی را به شما ارائه می دهند.

جالب است بدانید که تهیه بنر تبلیغاتی مناسب با محوریت کسب و کار شما قرار نیست هزینه زیادی داشته باشد. طراحان خلاق سایت نشونت در تلاش اند تا بهترین کیفیت و سلیقه را، بر حسب بودجه شما مشتریان گرامی به شما ارائه دهند.

شما عزیزان می توانید با مراجعه به سایت «نشونت» نسبت به مشاهده کارها و سفارش مناسب ترین کاور و طراحی پست و استوری خود ، اقدام نمایید یا از طریق تماس با شماره ۰۹۱۱۴۹۳۴۶۲۳ سفارش طرح خودتان را ثبت کنید.

نوشته عکس برای تبلیغ پاکسازی پوست (بنر تبلیغاتی پاکسازی پوست) اولین بار در دکتر فاطمه حبشی. پدیدار شد.

من فاطمه حبشی هستم و در این مقاله قصد دارم که روش پاکسازی پوست برای انواع پوست خشک ، چرب ، جوش دار و مختلط را به شما آموزش دهم.

روش‌های خانگی فیشیال صورت برای انواع پوست

مراحل و مواد استفاده شده در پاکسازی پوست صورت بر اساس نوع پوست هر فرد متفاوت است. سن ، ژنتیک، سبک زندگی ، بیماری و حتی محل زندگی هر فرد ، بر نوع پوست وی موثر است. در ادامه به روش مناسب پاکسازی خانگی برای انواع پوست اشاره می پردازیم.

روش پاکسازی خانگی پوست صورت برای نوع پوست چرب

اهمیت پاکسازی برای پوست چرب

یکی از روش هایی که برای افراد دارای پوست چرب اهمیت ویژه ای دارد، پاکسازی صحیح و دو مرحله ای صورت می باشد که با این روش بقایای مواد آرایشی و چربی اضافی از روی پوست پاک می شود. توجه داشته باشید که از پاک کننده مخصوص پوست های چرب استفاده کنید که فقط چربی اضافی پوست را از بین می برد تا تمام چربی صورت پاک نشود. برای اینکار می توانید از فوم و میسلار واتر برای پوست‌های چرب استفاده کنید. روش دیگر استفاده از یک پاک کننده طبیعی و خانگی است که تهیه آن نیز بسیار آسان است. برای این کار یک قاشق پودر جو دوسر را با کمی ماست مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید سپس کرم به دست آمده را به تمام سطح صورت خود بمالید. با استفاده از نوک انگشتان، کرم را با احتیاط و به صورت دورانی روی پوست پخش کنید و سپس با یک پد پنبه ای یا پارچه نرم آن را پاک کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.

بخور صورت برای پوست های چرب

بخور صورت یکی از روش های قدیمی و موثر مراقبت از پوست است. این روش آلودگی و چربی اضافی سطح پوست را تمیز کرده و منافذ بسته آن را باز می کند. هنگام بخور پوست چرب می توان از گیاهان خشک شده یا عصاره گیاهانی مانند اسطوخودوس، رزماری و آویشن استفاده کرد.

ماسک صورت برای پوست های چرب

ماسک‌های صورت بر پایه خاک رس یک ماسک خانگی عالی برای پوست‌های چرب هستند. این ماسک ها چربی اضافی پوست را از بین برده و پوستی سالم و شاداب به شما می بخشد.

بهتر است در ماسک خانگی خود از آووکادو، لیموترش، عسل و گلاب استفاده کنید. آووکادو با داشتن ویتامین E به یکپارچگی پوست صورت کمک می کند و لیمو به عنوان یک آنتی بیوتیک از ایجاد آکنه روی صورت جلوگیری می کند. گلاب و عسل نیز التهاب پوست را کاهش می دهند.

تونر صورت برای پوست چرب

تونرها محصولاتی هستند که برای تنظیم PH پوست پس از شستشو و پاکسازی (قبل از مرطوب کننده و ضد آفتاب) استفاده می شوند. این محصولات تنظیم کننده که به صورت مایع یا ژل موجود هستند، در واقع سطح پوست را می پوشانند و آن را شاداب، صاف و هیدراته نگه می دارند.  اگر پوست چرب یا مختلط دارید، استفاده از تونر مناسب  چربی اضافی و عوامل مسدود کننده منافذ  را کاهش می دهد. از سوی دیگر، استفاده از تونرها برای پوست های خشک، حساس و معمولی به کاهش قرمزی و التهاب و همچنین مشکلاتی مانند لایه برداری پوست کمک می کند.

تونر صورت برای حذف آلاینده های هوا و محیطی از پوست و مواد آرایشی باقیمانده استفاده می شود. حتما از تونر بدون الکل استفاده کنید. برای این منظور تونر را از یک برند خوب خریداری کنید. همچنین می توانید از پنبه آغشته به گلاب یا عرق گل برای تهیه تونر خانگی استفاده کنید. قبل از استفاده از مرطوب کننده، گلاب را با پنبه به صورت بمالید. گلاب به عنوان یک تونر طبیعی پوست عمل می کند.

کرم مرطوب کننده صورت برای پوست چرب

این یک تصور بسیار اشتباه است که فقط پوست خشک نیاز به مرطوب کننده دارد. راز داشتن پوستی جوان تر، مرطوب نگه داشتن آن است. حتی پوست های چرب نیز برای تغذیه و حفظ نرمی و قابلیت ارتجاعی پوست به یک مرطوب کننده خوب و مناسب نیاز دارند. اگر پوست چرب را آبرسانی و مرطوب نکنید، برای جبران خشکی، چربی بیشتری تولید می کند. اگر پوست چرب دارید، باید از مرطوب کننده پوست چرب برای مراقبت از آن استفاده کنید.

روش پاکسازی خانگی پوست صورت برای انواع پوست خشک

پاکسازی صورت برای پوست خشک

استفاده از صابون و شونیده قوی برای هیچ یک از انواع پوست پیشنهاد نمی شود. رعایت این نکته خصوصا برایوافرادی با پوست خشک بسیار حیاتی است. بنابراین بهتر است از یک شوینده ملایم برای پاکسازی سطح پوست استفاده کنید.

اسکراب پوست های خشک

برای لایه برداری پوست های خشک و حساس می توانید فقط یک بار در هفته از یک اسکراب بسیار ملایم استفاده کنید. اسکراب های میوه ای برای شما خوب نیستند و می توانند باعث آلرژی شوند.

بخور صورت برای پوست خشک

اگر پوست خشکی دارید، می توانید یک یا دو بار در ماه از بخور برای تمیز کردن پوست خشک صورت استفاده کنید. استفاده زیاد از بخور می تواند رطوبت و چربی صورت شما را به صورت کامل پاک کند. پس از آن صورت را به آرامی خشک کنید و با یک تونر آبرسان و مقداری پنبه با حرکات دایره ای کل صورت را تمیز کنید و در نهایت از یک کرم مرطوب کننده برای پوست خود استفاده کنید.

مرطوب کننده برای پوست خشک

مرطوب کننده یکی از اجزای جدا نشدنی روتین پوست های حساس است که بسته به نوع پوست فرد انتخاب می شود. همچنین اگر پوست بسیار خشکی دارید برای جلوگیری از پیری زودرس پوست باید دو بار در روز صبح و شب علاوه بر کرم مرطوب کننده از کرم لیفتینگ یا جوان کننده پوست مناسب استفاده کنید.

ماسک صورت برای پوست های خشک

بهتر است حداقل ماهی دو مرتبه از ماسک برای هیدراته نگه داشتن پوست خود استفاده کنید. این ماسک باید شامل ترکیبات مرطوب کننده و چرب کننده باشد.

بهتر است در ماسک های خانگی خود از موادی مانند روغن آرگان، روغن بادام، عسل، ماست و تخم مرغ استفاده کنید. روغن آرگان برای کاهش کشش پوست و تخم مرغ برای افزایش خاصیت ارتجاعی پوست استفاده می شود. استفاده از عسل و ماست نیز می تواند پوست را هیدراته نگه دارد.

روش پاکسازی خانگی پوست صورت برای نوع پوست مختلط

پوست مختلط را می توان ترکیبی از پوست چرب و خشک در نظر گرفت. این نوع پوست در ناحیه تی زون صورت (پیشانی ، بینی و چانه) دارای پوست چرب و در ناحیه گونه ها دارای پوست خشک است.

پاکسازی صورت برای پوست مختلط

برای پاکسازی این نوع پوست بهتر است شوینده های فاقد الکل و رتینول استفاده کرد. بدین منظور شوینده های دارای مواد زیر پیشنهاد می شود.

• سالیسیلیک  اسید
• هیالورونیک اسید
• ویتامین E
• گلیکولیک اسید
• آلوئه‌ورا یا بابونه

همچنین استفاده از تونر برای لایه برداری ملایم پوست تصیه می شود. این نوع پوست نیز در لایه برداری محدودیت دارد و بهتر است به یکبار اسکراب پوست در هفته بسنده کرد.

ماسک صورت برای پوست مختلط

برای نوع پوست مختلط می توانید از ماسک عسل استفاده کنید تا با هیدرانه نگه داشتن پوست ، از خشکی بیش از حد آن جلوگیری کند.

مرطوب کننده برای پوست مختلط

استفاده از مرطوب کننده برای پوست مختلط را فراموش نکنید . همچنین در صورت خشکی بیش از حد ناحیه گونه و زیر چشم از یک کرم دور چشم مناسب استفاده کنید.

روش پاکسازی خانگی برای پوست های جوش دار

پاکسازی صورت برای پوست جوش دار

برای پوست های جوش دار علاوه بر رعایت روتین پوست چرب باید از محصولات ضد التهاب و ضد باکتری استفاده کرد. فراموش نکنید که اسکراب زیاد پوست جوش دار می تواند آن را مستعد ایجاد جوش و التهابات گسترده کند. بنابراین از یک اسکراب ملایم تا سه بار در هفته استفاده کنید.

بخور صورت برای پوست جوش دار

برای بخور پوست های جوش دار بهتر است مقداری عصاره یا گیاه خشک بابونه را داخل بخور خود بریزید و سپس حدود ۱۰ دقیقه صورت خود را در معرض آن قرار دهید. بخور بابونه به کاهش التهابات پوستی کمک می کند.

ماسک برای پوست جوش دار

استفاده از آب لیمو در ترکیب ماسک صورت ، یکی از بهترین گزینه ها برای پوست جوش دار است. به علاوه می توان از محصولات دارای عصاره درخت چای برای کاهش جوش و التهابات پوستی استفاده کرد.

استفاده از مرطوب کننده برای پوست جوش دار

یکی از روش های کاهش جوش و بیرون ریختگی های پوستی ، حفظ رطوبت و هیدراته نگه داشتن پوست است چرا که خشکی زیاد پوست می تواند زمینه چربی سازی شدید پوست و بسته شدن منافذ و در نتیجه ایجاد جوش پوستی را افزایش دهد. بنابراین استفاده از مرطوب کننده مناسب پوست خود را برای تعادل چربی سازی پوست خود فراموش نکنید.

نوشته پاکسازی صورت در خانه برای انواع پوست خشک، چرب، جوش دار و مختلط اولین بار در دکتر فاطمه حبشی. پدیدار شد.

روغن آرگان چیست؟

روغن آرگان را به دلیل خواص فراوانی که دارد گاهی «طلای مایع» می نامند. این روغن از دانه درخت آرگان به دست می آید. این درخت در کشور مراکش می روید و به همین دلیل معمولاً به روغن آرگان صفت مراکشی می دهند.

روغن آرگان قرن ها است که در آشپزی استفاده می شود، اما چندین دهه است که بعنوان یکی از ترکیبات مفید محصولات آرایشی و بهداشتی نیز شناخته می شود.

معمولا دو نوع روغن آرگان تولید می شود، یک نوع مخصوص آشپزی و نوع دیگر برای مصارف آرایشی و بهداشتی. اما این دو چه تفاوتی با هم دارند؟ برای تولید روغن آرگان مخصوص آشپزی، هسته های آرگان را بو می دهند ولی برای تولید روغن آرگان مخصوص مصارف آرایشی و بهداشتی از مغز خام هسته ها استفاده می کنند تا مواد مغذی آن از بین نرود.

همچنین نگه داری این روغن بسیار مهم است. سعی کنید روغن آرگان را در شرایط مناسب نگهداری کنید. ترجیحا در مکانی تاریک و خنک و دور از گرما و نور خورشید.

بعلاوه برای نگهداری این روغن حتما از بطری های شیشه ای استفاده کنید. زیرا نگهداری آن در ظروف پلاستیکی یا فلزی می تواند به دلیل وجود عناصر فلزی باعث ناپایداری روغن شود.

خواص روغن آرگان

روغن آرگان یکی از کمیاب ترین و ارزشمند ترین روغن های جهان است. سرشار از اسیدهای چرب است اما دو نوع اسید چرب اولئیک اسید و لینولئیک اسید خاص ترین اسیدهای آن هستند.

لینولئیک اسید التهاب و آکنه پوست را کاهش می دهد و سطح رطوبت را تا حد خوبی افزایش می دهد. اسید اولئیک نیز اسیدی است که نفوذپذیری پوست را افزایش می دهد و به سایر ترکیبات روغن آرگان اجازه می دهد راحت تر نفوذ کنند. یکی از ویژگی های مهم روغن آرگان این است که منافذ را نمی بندد. بنابراین، عوارض پوستی مانند آکنه و جوش که ناشی از بسته شدن منافذ پوستی است ، در مصرف کنندگان روغن آرگان به ندرت دیده می شود.

علاوه بر موارد ذکر شده، روغن آرگان سرشار از برخی ویتامین های ضروری برای سلامت پوست و مو مانند ویتامین A و ویتامین E است. به همین دلیل روغن آرگان را می توان جایگزین مناسبی برای مکمل های تقویتی پوست و مو قرار داد.

خواص روغن آرگان برای پوست

قبل از اینکه با هم ببینیم این روغن چه فوایدی برای پوست دارد، بهتر است به یاد داشته باشید که روغن آرگان سرشار از اسیدهای چرب و همچنین آنتی اکسیدان های مختلف است. به همین دلیل است که این روغن فواید زیادی برای پوست دارد. از جمله خواص روغن آرگان برای پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد.

مرطوب کننده طبیعی برای پوست

روغن آرگان حاوی مقادیر بالایی ویتامین E و اسیدهای چرب اشباع شده است و به عنوان یک مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی پوست شناخته می شود که می توانید از روغن آرگان برای تمام قسمت های بدن استفاده کنید. چند قطره روغن آرگان را به پوست خود بمالید و با حرکات ملایم ماساژ دهید تا پوست نرم و مرطوب شود.

جوانسازی صورت

روغن آرگان نه تنها به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند، بلکه چین و چروک ها را کاهش می دهد و برای جوان سازی پوست صورت مفید است. قبل از خواب کمی روغن آرگان را به آرامی روی پوست صورت و گردن ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب بشویید.

درمان خشکی پوست صورت

ویتامین E و اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان برای افراد دارای پوست خشک و مبتلایان به اگزما مفید است. مقدار کمی روغن آرگان را روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ دهید، روزانه از این روش استفاده کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.

درمان آکنه صورت

روغن آرگان آنتی اکسیدان های زیادی دارد که چربی و التهاب را کنترل کرده و به درمان آکنه و جوش کمک می کند. دو بار در روز، کمی روغن آرگان را به پوست تمیز صورت بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید ۱۵ دقیقه بماند، سپس با آب بشویید و خشک کنید.

لایه برداری و پاکسازی پوست

از روغن آرگان می توان برای پاکسازی و لایه برداری پوست صورت استفاده کرد. لایه برداری منظم سلول های مرده پوست را از بین می برد و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند.

یک قاشق شکر قهوه ای را با چند قطره روغن آرگان ترکیب کنید و صورت خود را با حرکات دایره ای به مدت ۲ تا ۴ دقیقه ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید.

درمان کشیدگی و ترک های پوستی

روغن آرگان به دلیل داشتن ویتامین E خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد و می تواند برای پیشگیری و درمان ترک های پوستی ناشی از دوران بارداری در زنان باردار مورد استفاده قرار گیرد.

ضد آفتاب طبیعی

ترکیبات موجود در روغن آرگان می تواند از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت کند و از پیری و سرطان پوست جلوگیری کند.

رفع التهاب پوست بعد از اصلاح و اپیلاسیون

روغن آرگان یک درمان طبیعی برای التهاب و خارش پوست پس از اپیلاسیون است. یک قطره روغن آرگان را روی پوست صورت یا بدن بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا التهاب پوست شما برطرف شود.

کرم دور چشم آرگان

بهتر است بدانید روغن آرگان حاوی مقادیر بالایی از ویتامین E است. در نتیجه می توان از آن برای درمان چین و چروک دور چشم استفاده کرد. به راحتی می توانید هر روز صبح کمی روغن آرگان را دور چشم ماساژ دهید. اگر روغن آرگان را با کمی روغن جوجوبا و چند قطره روغن ویتامین E ترکیب کنید، یک کرم دور چشم حاوی روغن آرگان دارید که می توانید هر روز صبح برای از بین بردن چین و چروک دور چشم از آن استفاده کنید.

روغن آرگان به عنوان بالم لب

در هوای سرد و خشک لب ها به سرعت خشک شده و ترک می خورند، در این میان روغن آرگان به عنوان یک مرطوب کننده لب عمل می کند و خشکی لب ها را کاهش می دهد.

سایر خواص روغن آرگان

روغن آرگان به دلیل خاصیت نرم کنندگی می تواند برای تقویت مو، ریش صورت و ناخن ها استفاده شود. روغن آرگان یک روش طبیعی برای تقویت ریش و سبیل است و به عنوان حالت دهنده و نرم کننده نیز استفاده می شود.از روغن آرگان می توان برای افزایش رشد و ضخامت ریش و سبیل نیز استفاده کرد.

همچنین روغن آرگان به عنوان یک نرم کننده طبیعی مو شناخته شده و می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای موخوره استفاده شود. ترکیبات غنی ویتامین E موجود در روغن آرگان فولیکول های مو را تقویت کرده و رشد مو را تسریع می کند.

اگر موهای خشک و شکننده دارید، هفته ای یکبار از ماسک موی روغن آرگان برای درمان موهای خشک استفاده کنید، ۴ تا ۱۰ قطره روغن آرگان را به موهای خود بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و صبح موهای خود را با آب بشویید. و اگر شوره سر دارید، هفته ای دو بار از این روش استفاده کنید.

علاوه بر این روغن آرگان از ریزش مو جلوگیری کرده و موچها را تقویت می کند. چند قطره روغن آرگان را با حرکات دایره ای روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند و سپس موهای خود را با آب و شامپو بشویید.برای نتیجه سریعتر از این روش سه بار در هفته استفاده کنید.

روغن آرگان به عنوان یک نرم کننده طبیعی برای ناخن های شکننده استفاده می شود، روغن آرگان باعث تقویت ناخن ها و افزایش رشد آنها می شود. علاوه بر این روغن آرگان از بروز باکتری ها و عفونت های قارچی روی ناخن ها جلوگیری می کند.

اطلاعات بیشتر در این زمینه را در دوره پاکسازی پوست به طور کامل شرح داده ام.

نوشته خواص روغن آرگان برای پوست اولین بار در دکتر فاطمه حبشی. پدیدار شد.