تی زون T-zone صورت چیست و شناخت آن چه اهمیتی دارد؟ با آن که پوست بدن انسان ظاهری یکپارچه دارد اما ضخامت ، حساسیت و پوشش سلولی در بخش های مختلف آن می تواند متفاوت باشد. در نتیجه ایجاد لک و جوش و آکنه و درمان آن ها در بخش های مختلف پوست متفاوت است.
همه ما می دانیم که پوست صورت در مقایسه با پوست سایر بخش ها از لطافت و حساسیت بیشتری برخوردار است و در نتیجه به مراقبت بیشتری احتیاج دارد. جالب است بدانید که حتی نحوه مراقبت از بخش های مختلف پوست صورت نیز با هم متفاوت است.
در این مقاله به معرفی ناحیه تی زون (T-zone) صورت و روش مراقبت از آن خواهیم پرداخت.
تی زون صورت همامطور که از اسمش پیداست ناحیه T مانندی است که از پیشانی شروع شده و از بینی تا چانه امتداد می یابد. مراقبت از این ناحیه به خصوص برای پوست های چرب اهمیت ویژه ای دارد زیرا در این بخش غدد چربی زیادی وجود دارند که باعث تشدید چربی پوست و ایجاد جوش و آکنه می شوند.
بسیاری از افراد از اهمیت این قسمت از صورت خود اطلاعی ندارند و در نتیجه به خوبی از آن مراقبت نمی کنند.
آرایش غلیظ ، لایه برداری نادرست و استفاده از مواد آرایشی بهداشتی بی کیفیت از جمله مواردی است که تی زون پوست صورت را به شدت تحت تاثیر قرار داده و بدلیل ساختار سلولی و حساسیت این بخش ، التیام عوارض را به تاخیر می اندازد.
مراقبت از ناحیه تی زون صورت در پوست چرب
گفتیم که منطقه T ناحیه چرب یا به عبارتی چرب ترین بخش پوست صورت است. فراموش نکنید که هر چه پوست شما چرب تر باشد، PH این ناحیه افزایش خواهد یافت . با بالارفتن اسیدیته صورت ، چربی ها باعث ایجاد جوش و آکنه زیادی در این ناحیه و التهاب می شوند. با توجه به وجود غدد چربی در این ناحیه می توان نتیجه گرفت که احتمال بسته شدن منافذ پوست در این ناحیه از سایر بخش ها بیشتر است. در نتیجه برای افزایش اکسیژن رسانی پوست باید از روش هایی همچون پاکسازی ، لایه برداری ، بخور ، ماسک و لوازم آرایشی با کیفیت برای این ناحیه استفاده کنید تا میزان چربی در حد تعادل حفظ شود.
ناحیه تی زون در پوست های خشک
اغلب کسانیکه پوست خشک دارند از پوسته پوسته شدن ناحیه پیشانی و روی بینی خود شکایت می کنند. بهتر ایت بدانید که روش مراقبت نادرست از بخش T صورت در هر نوع پوستی می تواند سبب ایجاد عوارض شود.
اهداف مراقبتی تز ناحیه پوست صورت
مهم ترین نکته در مراقبت پوست ناحیه تی زون ، حفظ و اعتدال چربی و رطوبت پوست است. بدین منظور نکات زیر را در مراقبت از پوست خود به خاطر داشته باشید.
آب داغ قاتل چربی طبیعی پوست
از شستشوی صورت با آب داغ که می تواند چربی طبیعی پوست را نابود کند به شدت خودداری کنید. بهتر است از آب ولرم رو به خنک برای شستشوی ضورت استفاده کنید.
حواستان به خورد و خوراکتان باشد.
تغذیه مناسبی داشته باشید و از مصرف فست فود و روغن های جانوری تا حد امکان بپرهیزید. علاوه بر آن مصرف میوه و سبزیجات تازه می تواند رطوبت پوست شما را در طول روز تامین کند. همچنین برای برای هیدراته نگه داشتن پوست خود آب فراوان بنوشید.
شستشوی صورت را جدی بگیرید
یکی دیگر از راه های درمان چربی صورت در ناحیه T برای پوست های چرب، شستشوی پوست با پاک کننده ها و ژل های مناسب نوع پوست است. روزی دو بار صورت خود را با آب و ژل شستشوی مناسب بشویید. از لیف کشیدن یا رفتار خشن با صورت خود پرهیز کنید.
از لایه برداری بیش از حد صورت اجتناب کنید
راستش قرار نیست پوست خود را شخم بزنید. استفاده از یک لایه بردار مناسب حداکثر ۴ بار در هفته بر اساس نوع پوست خود برای اعتدال چربی و بافت مرده پوست کافی است.
از آرایش سبک و روزانه استفاده کنید
آرایش سنگین صورت می تواند باعث بسته شدن منافذ پوست صورت و ایجاد لک و آکنه در پوست گردد و با افزایش چربی پوست در ناحیه تی صورت از اکسیژن رسانی پوست جلوگیری می کند.
بخور ، یار همیشگی پوست های چرب
یکی از روش های خاصی که در گذشته برای التیام آکنه در پوست های چرب استفاده می شد و امروزه نیز از آن استفاده می شود بخور دادن پوست صورت است. برای این کار لازم است آب را بجوشانید و سپس یک حوله را روی سر خود قرار دهید و صورت خود را در معرض بخار قرار دهید. البته حواستان باشد که پوست خود را نسوزانید. همچنین می توانید از عرقیجات و گیاهان معطر برای خوشبو کردن بخور و افزایش خواص آن استفاده کنید.
ماساژ پوست پس از بخور به تخلیه منافذ بسته پوست کمک می کند و با خونرسانی به ناحیه T صورت به التیام عوارض پوستی این ناحیه کمک می کند.
روتین پوستی داشته باشید
برای این کار ، پاکسازی پوست را در اولویت روتین خود قرار دهید. علاوه بر شستشو و ماساژ صورت استفاده از ماسک های آبرسان می تواند گزینه خوبی برای متعادل سازی چربی پوست باشد. همچنین شما می توانید با استفاده از تونر های تنظیم کننده PH از اسیدی شدن بیش از حد پوست خود جلوگیری کنید. استفاده از محصولات مراقبتی حاوی چربی های طبیعی مانند روغن درخت چای می تواند به درمان آکنه و جوش کمک کند و میزان باکتری های مضر پوست را کاهش دهد.
یکی از ماسک های معتدل کننده چربی پوست استفاده از ماسک خاک رس است. خاک رس برای کنترل چربی صورت بسیار موثر است و به راحتی چربی ناحیه T را کنترل می کند. نکته مهمی که ماسک خاک رس را از سایر ماسک های موجود در بازار متمایز می کند، خاصیت آن در بازگشایی منافذ بسته است و باز شدن منافذ باعث کاهش چربی و جوش های صورت می شود.
ماسک های خاک رس آماده در بازار موجود هستند که البته در منزل هم قابل تهیه می باشد. برای این کار کمی خاک رس را با آب یا آب لیمو مخلوط کنید تا حالت خمیری به دست آید. سپس بسته به چربی پوست از ۱۰ تا ۳۰ دقیقه بر روی پوست قرار داده و سپس آبکشی نمایید.
استفاده مداوم از مواد آنتی باکتریال توصیه نمی شود
علاوه بر باکتری های مضر روی پوست ، باکتری های مفیدی روی پوست صورت وجود دارند که با حفاظت تز پوست به سلامت ما کمک می کنند. استفاده از مواد آنتی باکتریال یا ژل و صابون های ضد باکتری به صورت مداوم می تواند تاثیر معکوس بر پوست داشته و چربی و آکنه پوست را تشدید کند.
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که از محلول های آنتی بیوتیکی برای رفع آکنه های پوستی خود استفاده می کنید لازم است تا پس از تکمیل دوره درمان، زمانی را به استراحت پوست خود اختصاص دهید تا فلورهای طبیعی پوستی مجدد توانایی تکثیر داشته باشند.
پاکسازی عمیق پوست
در برخی موارد چربی ناحیه T با روش های فوق قابل کنترل نیست. در این صورت چه باید کرد؟ در این صورت باید از روش های فیشیال و پاکسازی عمقی پوست صورت استفاده کنید. برای این کار می توانید به کلینیک های زیبایی و یا مراکز آرایشی معتبر مراجعه کرده و از تکنیک های پیشرفته پاکسازی صورت استفاده کنید.
در این مراکز با استفاده از روش های ایمن و غیر تهاجمی برای کنترل چربی و کاهش عوارض ناشی از آن استفاده می شود.
من فاطمه حبشی متخصص و مدرس زیبایی پوست و مو هستم و از شما برای مطالعه این مطلب آموزشی سپاسگزارم. شما عزیزان می توانید برای کسب اطلاعات آموزشی بیشتر به دوره های آکادمی فلدورا مراجعه نمایید.
