بهترین قرص برای کلاژن سازی پوست صورت چیست؟ پوست بدن ، به عنوان اولین و اصلی ترین خط ایمنی در بدن شناخته می شود و حفظ سلامت و یکپارچگی این ارگان زمینه سلامت انسان را فراهم می کند.
با این وجود شیوع کرونا و لزوم استفاده از ماسک ، آلودگی هوا ، سبک زندگی و تغذیه نادرست، امواج آسیب زای خورشیدی ، از جمله عواملی هستند که این روزها سلامت ، شادابی و البته جوانی پوست ما را با مشکل مواجه کرده اند.
در نتیجه بازار محصولات بهداشتی و جوانساز پوست حسابی داغ است و کمتر کسی است که از یک روتین مخصوص پوست برای سلامت خود استفاده نکرده باشد.
یکی از محصولات پرطرفدار در بین محصولات حفاظتی پوست ، محصولات جوانساز یا به اصطلاح کلاژن ساز در پوست است.
من فاطمه حبشی هستم و در این مقاله کوتاه به بررسی بهترین قرص های کلاژن ساز ، فواید و عوارض آن خواهم پرداخت. پس با من همراه باشید!
کلاژن و نقش آن در بدن
لفظ کلاژن از واژه یونانی kolla به معنای چسب گرفته شده است. همانطور که می توان حدس زد ، نقش این ماده در بدن چسباندن و حفظ یکپارچگی سلول هاست. کلاژن ها در ساختار استخوان ، تاندون ها و رباط ها و غضروف ها نقش دارند.
با این حال حداقل ۱۶ نوع کلاژن مختلف در بدن وجود دارد که با مقادیر مختلف در بدن وجود دارد. برای مثال نوع ۱حدود ۹۰ درصد کلاژن های بدن را تشکیل می دهد و علاوه بر پوست صورت ، در تاندون ها و استخوان نیز یافت می شود.
این پروتئین که فراوان‌ترین پروتئین موجود در بدن ماست ، نقش های متفاوتی بر عهده دارد. بهبود زخم ها ، رویش و سلامت مو و ناخن و ترمیم شکستگی های استخوانی ، بخشی از وظایف کلاژن هاست.
همچنین جلوگیری از ایجاد چین و چروک ، لیفت و ارتجاع پوست صورت از نقش های کلاژن در جوانی و زیبایی چهره ماست.
چرا از قرص و مکمل های کلاژن ساز استفاده می کنیم؟
با وجود اهمیت فراوان این پروتئین در بدن ، تولید آن با عواملی همچون افزایش سن ، سبک تغذیه نا سالم ، استعمال سیگار ، استرس روزانه ، داروها و بیماری های مختلف کاهش یا متوقف می شود.
با آن که بهترین راه برای حفظ و افزایش کلاژن سازی در بدن استفاده از سبک زندگی و رژیم غذایی مطلوب است ، گاهی برای تامین آمینواسید و مواد مغذی مورد نیاز بدن نیاز به مصرف مکمل های کلاژن ساز است.
این محصولات با تامین مواد مورد نیاز برای کلاژن سازی ، تپلید این پروتئین را در بدن افزایش داده و به تدریج ظاهری زیبا و شاداب به چهره شما خواهد بخشید.
نکته مهم در مصرف قرص های کلاژن ساز این است که مصرف چنین مکمل هایی قرار نیست برای شما معجزه کند و یا باعث شود که تمام چین و چروک های شما طی یک دوره مصرف از بین برود. تولید کلاژن طبیعی تا حدود پنجاه سالگی در بدن ادامه میابد اما پس از آن تولید کلاژن طبیعی متوقف شده و پیری پوست تسریع می گردد. مکمل های کلاژن با زنده نگه داشتن چرخه تولید کلاژن باعث تاخیر در پیری پوست می شود. اما این مکمل ها نقش زیادی در از بین بردن چروک های قدیمی و عمیق پوستی نخواهند داشت.
عوارض قرص های کلاژن
مکمل ها و قرص های کلاژن معمولا بی خطر هستند و عوارض جانبی به همراه ندارند. با این حال تعداد انگشت شماری از مسمومیت های گوارشی در پی مصرف این قرص ها ثبت شده است.
چه کسانی نمی توانند از قرص های کلاژن ساز استفاده کنند؟
زنان باردار و شیرده
از آنجا که کلاژن و محصولات کلاژن ساز موجب افزایش اثر هورمون کلسی تونین در بدن شده و کلسیم خون را کاهش (برای ذخیره کلسیم در دندان و استخوان) می دهند در نتیجه مصرف این محصول به زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود.
بیماران گوارشی
همان طور که گفتیم مصرف این قرص ها به ندرت باعث ناراحتی های گوارشی می شود. بنابراین چنانچه مستعد مشکلات گوارشی هستید پیش از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
بیماران با سابقه حساسیت پوستی
به طور کل این افراد بهتر است قبل از مصرف از پزشک خود مشورت بگیرند تا از تشدید حساسیت های پوستی خود جلوگیری کنند.
سنین زیر ۱۲ سال
بهترین سن برای مصرف قرص های کلاژن ساز ، بازه ۱۲ تا ۴۰ سالگی یا بالاتر می باشد.
آیا مصرف قرص کلاژن ساز باعث چاقی صورت می شود؟
یکی از سوالات همیشگی مراجعان این است که آیا با خوردن قرص کلاژن ، صورت را چاق می کند؟
باید بگویم که مکانیسم عمل این پروتئین روی چاقی صورت شما نیست بلکه با لیفت کردن و به جوان سازی صورت ، شما را سرزنده‌تر و شاداب‌تر نگه می دارد.
با این وجود اگر دنبال راهی برای تپل شدن یا به نوعی پر شدن صورت خود هستید پیشنهاد می کنم راه دیگری را امتحان کنید.
بهترین قرص کلاژن ساز صورت چیست؟
قبل از معرفی محصولات لازم است تا دو نکته را در خصوص مصرف قرص کلاژن بدانید:
در ابتدا فراموش نکنید که با خوردن ۱ یا ۲ قرص معمولا متوجه تغییرات نخواهید شد و باید طول درمان را بگذرانید و حتما قرص ها را با یک لیوان آب یا به صورت پودر شده همراه با ماست میل کنید.
چهار نوع از بهترین محصولات کلاژن ساز پوست موجود در بازار عبارتند از:
۱) قرص آنادرم سلامت پرمون
که حاوی ویتامین E ، A ، عصاره ماهی، عصاره گوجه فرنگی ، سویا و زینک است.
۲) قرص رادیانس هلث اید که حاوی زینک و ویتامین سی است.
۳) قرص کلاژن گلد آدریان
۴) کپسول کلاژن گرند فیت نورم لایف
جالب است بدانید این قرص ها علاوه بر کلاژن سازی در صورت و جوانسازی پوست ، در حفظ ساختار مفاصل ، مو و ناخن ها نیز موثرند.
۱) کپسول کلاژن گرند فیت:
»تولید شده توسط برند ایرانی نورم لایف
»در بطری های ۶۰ عددی عرضه می شود
»مصرف روزانه ۶ عدد کپسول
»هر عدد کپسول گرند دارای ۵۰۰ میلی گرم کلاژن است که نسبت به سایر قرصهای معرفی شده مقدار بیشتری از کلاژن را تامین می کند
از آنجا که کلاژن موجود این محصول از نوع پوست و مو و مفاصل است ، ضمن جوانسازی پوست ، برای بدنسازان و ورزشکاران طی ریکاوری پس از تمرین نیز مناسب می باشد.
۲) قرص آنادرم سلامت پرمون:
»این محصول بالای ۴۰ سال مناسب است
»قیمت مقرون بصرفه ترین دارد
»یک محصول با تولید داخلی است و به راحتی در دسترس قرار می گیرد
»مشابه یکی از محصولات ورطرفدار جوانساز به نام قرص ایمیدین است که تاثیرات خود را خیلی سریع نمایان می کند.(ایمیدین فعلا در دسترس نیست و یا قیمت بسیار بالایی دارد)
»اندازه قرص آنادرم بسیار کوچک است و راحت بلعیده می شود.
»روزانه ۲ عدد قرص همراه با غذا و آب کافی به مدت ۱۲ هفته استفاده شود.
۳) قرص رادیانس هلث اید:
»این قرص به‌صورت بسته های ۶۰ عددی تولید می شود.
»تولید یک برند انگلیسی شناخته شده است
»این قرص دارای کلاژن هیدرولیز شده، ویتامین ث و زینک ایت که باعث افزایش تولید کلاژن، درمان چین و چروکهای پوستی و ترمیم پوست می شود.
»مقدار کلاژن این قرص ۱۰۰۰ میلی گرم میباشد.
»روزانه ۲ عدد با معده خالی مصرف شود.
۴) قرص کلاژن گلد آدریان:
»در بسته بندی های ۶۰ عددی عرضه می شود.
»تولید داخلی دارد و به راختی در دسترس قرا می گیرد.
»قیمت آن نسبت به سایر قرص های کلاژن ساز داخلی بالاتر است.
»کلاژن موجود در آن فقط مخصوص پوست است.
»حاوی ۸۳۳ میلی گرم کلاژن است.
»هر شب بعد از شام ، ۳ عدد قرص با آب کافی مصرف شود.
»دوره مصرف ۴ الی ۲ هفته است.
»دارای کلاژن هیدرولیز شده که باعث افزایش کلاژن در پوست و رفع چین و چروک و لیفت پوست می گردد و با افزایش استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست ظاهری زیبا و جوان به شما می دهد.
در پایان از همراهی شما با این مقاله آموزشی سپاسگزارم. شما عزیزان همواره می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روش های درمانی حوزه ارایشی و بهداشتی از دوره های آکادمی فلدورا استفاده نمایید. بنده در دوره های تخصصی آموزش پاکسازی پوست صورت به طور کامل در مورد کلاژن سازی صحبت خواهم کرد.
