استفاده از گیاهان دارویی راهی مناسب برای کاهش عوارض جانبی ناشی از استعمال داروهای شیمیایی است. داروهای گیاهی نوجوانان سوم تقویت ، بازسازی و افزایش عملکرد بدن شده و نقش مهمی را در سلامت و کیفیت زندگی انسان ایفا کنند.
امروزه شناخت بشر از خواص گیاهان دارویی بیش از پیش افزایش یافته است و یک قدم به اثبات جمله “درمان هر دردی در طبیعت است” نزدیک شده است.
گیاهان دارویی با داشتن خواص ضد درد ، تعادل هورمونی ، تسکین اعصاب ، بهبود عملکرد عضلانی اسکلتی ، کاهش قند و چربی و فشار خون در بسیاری از زمینه های پزشکی مورد استفاده قرار می گیرند. امروزه از خواص این گیاهان در حوزه های زیبایی نیز استفاده می شود.
در این مقاله به روش های پاکسازی صورت با گیاهان دارویی می پردازیم. در صورتی که مایلید پاکسازی پوست را به صورت حرفه ای دنبال کنید، به صفحه آموزش پاکسازی پوست مراجعه نمائید.
اهمیت استفاده از گیاهان دارویی در پاکسازی پوست
سلامت و زیبایی پوست از مهم ترین فاکتور های حفظ زیبایی و سلامتی محسوب می شود. از طرفی هر گونه مشکل پوستی ناشی از عوامل مادر زادی ، حساسیتی یا محیطی باشد می تواند به نوعی سلامت بدن را با خطر مواجه کند.
بنابراین توجه به سلامت و یکپارچگی پوست بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. از آن جا که پوست صورت از بافت پوستی سایر بدن ظریف تر و نازک تر است ، حفظ ساختار پوستی این بخش از اهمیت بالاتری برخوردار است.
با توجه به حساسیت بالاتر پوست صورت نسبت به سایر نقاط بدن ، استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب و بی ضرر اهمیتی دو چندان می یابد و از آن جا که محصولات شیمیایی معمولا دارای درجاتی از عوارض جانبی هستند پیشنهاد می شود که داروهایی با پایه گیاهی جایگزین استفاده از داروهای شیمیایی شود.
داروهای گیاهی معمولا ارزان قیمت هستند و در بسیاری از عطاری ها و مغاژه ها یافت می شوند.
این داروها نسبت به سایر محصولات آرایشی واکنش نشان نمی دهند چرا که بر خلاف داروهای شیمیایی ، ترکیبات واکنش پذیر در ساختار آن ها یافت نمی شود.
همچنین این داروها نیاز به نسخه پزشک ندارند و می توانند در مواقع نیاز و به صورت کمکی در کنار یک روش دارویی شیمیایی ، مورد استفاده قرار بگیرند.
پس اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که علاقه چندانی به استفاده از لوسیون ها و کرم های شیمیایی ندارید می توانید از داروهای گیاهی جایگزین استفاده کنید.
۱. بخور گیاهان دارویی برای جوانی
بخورهای گیاهی به مدت ۲ تا ۳ بار در هفته می توانند برای ماکسازی پوست بسیار موثر باشند. گیاهان آویشن ، اسطوخودوس ، رزماری ، بومادران و گزنه از جمله بهترین انتخاب ها برای بخور گیاهی به شمار می روند. این گیاهان علاوه بر خاصیت آرامش بخشی و پاکسازی پوست صورت به آب رسانی ییشتر پوست کمک می کنند.
بخار رازیانه یکی از بهترین انتخاب ها برای بستن منافذ صورت با روش های گیاهی است. نکته جالب توجه این است که به طور کلی بخور ها باعث بزرگ تر شدن منافذ پوستی می شوند اما بخور رازیانه منافذ پوست را کوچک تر کرده و ظاهری صاف و شفاف به پوست می بخشد.برای استفاده از این بخور ۲ قاشق از برگ رازیانه خشک را درون آب جوش ریخته و پس از جوشیدن ، از بخار آن برای بخور دادن صورت استفاده کنید.
بخور گیاه گل بابونه نیز از کاربردی ترین روش های درمان جوش سر سیاه است. لطفا انتظار معجزه نداشته باشید! در واقع این بخور به تدریج بر روی پوست اثر می گذارد. بهتر است این کار را ۱۰ دقیقه و به مدت ۳ بار در هفته انجام دهید.
شاه تره نیز خواص بی نظیری در کاهش بروز جوش صورت و پاکسازی عمقی صورت دارد. در گیاه پزشکی از شاه تره به عنوان داروی خوراکی یا موضعی برای کاهش امراض پوستی استفاده می شود. بسیاری از درمانگران ، عرق شاه تره را به عنوان معجون ضد جوش معرفی کرده اند و استفاده از بخور آن نیز به شفافیت و طراوت پوست کمک می کند.
کمتر کسی است که از خواص زنجبیل آگاه نباشد. بخور زنجبیل علاوه بر خاصیت پاکسازی پوست ، به پاکسازی راه هوایی نیز کمک می کند.
پس از بخور می توانید جوش های سر سیاه و سرسفید خود را به آرامی خارج کرده و برای بسته شدن منافذ از کمی خیار رنده شده و یا آب لیمو استفاده کنید.
۲. ماسک های گیاهی به عنوان درمان خانگی
استفاده از ماسک، می تواند بهترین گزینه برای استفاده از فواید مواد گیاهی برای پوست دارد. چرا که استفاده از محصولات گیاهی بعنوان ماسک می تواند زمان روی صورت ماندن این مواد را طولانی تر کرده و در نتیجه اثرات بی نظیر این مواد بر روی صورت قابل مشاهده خواهد بود.
روغن زیتون بهترین آماده ساز پوست برای ماساژ است. ماساژ پوست صورت با روغن زیتون به فرم دهی عضلات صورت ، بهبود خونرسانی و بازسازی سلول های پوستی کمک می کند.
ماسک جوانه گندم شامل ۱ قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم و ۱ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ، می تواند یکی از بهترین جوان ساز های گیاهی برای پوست صورت باشد. جوانه گندم بدلیل دارا بودن منابع غنی ویتامین B برای تقویت و التیام زخم های پوستی ، اسکار ها و جوش و آکنه مفید است.
این ماسک را حداقل به مدت ۵ دقیقه روی پوست خود نگاه دارید و سپس با آب سرد آبکشی نمایید.برای اثر بخشی بیشتر ماسک صورت می توانید قبل از استفاده ، صورت خود را با پاک کننده تمیز کرده و از یک بخور ملایم با گیاه بابونه استفاده کنید.
۳. اسکراب های گیاهی برای پوست های حساس
یکی از اصلی ترین مراحل پاکسازی پوست ، استفاده از مواد اسکراب یا سایشی بر روی پوست است. از آن جا که برخی از انواع پوست نسبت به مواد اسکراب واکنش حاسیتی نشان می دهند ، استفاده از اسکراب های گیاهی می تواند انتخاب خوبی باشد.
برای تهیه این لایه بردار فوق العاده یک فنجان جو پرک را با یک سوم فنجان آرد ذرت ، یک سوم فنجان از گیاهان استوخودوس ، نعناع فلفلی ، گل همیشه بهار و گلبرگ رز و کمی خاک رس ترکیب کنید. این مواد را باهم در مخلوط کن ریخته و آسیاب کنید. سپس در هر بار استفاده مقدار کمی از این پودر را با کمی آب مخلوط کنید تا به حالت خمیر در بیاید و سپس این خمیر را به مدت ۲ تا ۵ دقیقه روی پوست به صورت دورانی ماساژ داده و سپس با آب ولرم رو به سرد آب کشی نمایید.
