استفاده از لیزر تنها راه برای از بین بردن دائمی موهای زائد است. این روش ایمن و موثر نه تنها در ایران بلکه در سراسر جهان به یکی از محبوب ترین خدمات ارائه شده در کلینیک های پوست و مو تبدیل شده است.
من فوطمه حبشی متخصص و مدرس مراقبت های درمانی و زیبایی هستم و در این مقاله قصد دارم مهم ترین نکات در رابطه با لیزر موهای زائد و مراقبت های پس از آن به شما ارائه دهم.
به طور کلی لیزر درمانی در صورتی که توسط اپراتور مجرب و زیر نظر پزشک و در کلینیک های معتبر انجام شود فوق العاده موثر بوده و روشی کاملا بی خطر خواهد بود. با این وجود مراقبت های بعد از لیزر مهم و ضروری است پس باید به موارد زیر توجه ویژه ای داشته باشید.
جلوگیری از صدمات احتمالی
در لیزر موهای زائد، ما به فولیکول های مو آسیب می زنیم تا آنها را از بین ببریم. فولیکول ها اندام های بسیار کوچکی در لایه میانی پوست هستند که مسئول رشد مو هستند. بنابراین، اگر فولیکول را غیرفعال کنیم، رشد موهای زائد متوقف می شود. لیزر فولیکول های مو را گرم می کند، به آنها آسیب می رساند و در نهایت رشد مو را بدون آسیب رساندن به بافت های مجاور فولیکول متوقف می کند. بنابراین، باید مراقب بود که در طی چند روز پس از درمان، آسیب بیشتری به پوست یا فولیکول ها وارد نشود و در طی بازه ریکاوری پوست از فعالیت هایی مانند اپیلاسیون، الکترولیز، لایه برداری، خالکوبی، روش های مختلف جوانسازی مانند هیپوتراپی، اندولیفت، میکرونیدلینگ و غیره خودداری کنید. همچنین تا ۲۴ ساعت بعد از لیزر از کرم های سفید کننده یا محصولات معطر روی موضع لیزر شده استفاده نکنید.
از گرم کردن پوست پس از لیزر خودداری کنید
همانطور که گفته شد لیزر بافت های فولیکولی و مخاطی پوست را گرم می کند. مناطق تحت درمان بلافاصله پس از عمل گرمتر از حد معمول خواهند بود. بنابراین، پس از لیزر موهای زائد، باید از هر گونه فعالیت یا موقعیتی که باعث گرمتر شدن پوست می شود، خودداری کنید. گرم شدن بیش از حد پوست باعث صدمات و عوارض جانبی می شود.
ما در طول جلسه درمان از روش های خنک کننده خاصی برای جلوگیری از این امر استفاده می کنیم. اما بعد از لیزر ، تا ۴۸ ساعت از هر گونه ورزش، فعالیت بدنی شدید ، جکوزی، سونا و مانند آن که حرارت پوست را افزایش می دهد اجتناب کنید.
حساسیت پوست را به حداقل برسانید
اگر پوست شما به لمس یا گرما حساس است، می توانید از کمپرس سرد استفاده کنید. یک پارچه تمیز یا گاز استریل را در آب سرد آغشته کنید، سپس روی پوست بمالید. اگر می خواهید از یخ استفاده کنید، آن را مستقیماً روی پوست قرار ندهید. یخ را در یک کیسه پلاستیکی بریزید و آن را روی یک پارچه نازک و تمیز قرار دهید.
نکته مراقبتی بسیار مهم که باید پس از لیزر موهای زاید به آن توجه داشته باشید، قطع مصرف داروهایی است که به نوعی محرک پوست و یا افزایش دهنده حساسیت پوست به نور خورشید هستند. از جمله این داروها می توان به رتینوئید ها و یا راکوتان اشاره کرد. دقت داشته باشید که در طول دوره لیزر، مثرف داروهایی همچون محلول های آنتی بیوتیکی برای رفع آکنه های پوستی نیز توصیه نمی شود.
در مقابل نور مستقیم خورشید قرار نگیرید
نور خورشید حاوی اشعه های مضر و سرطان زا به نام فرابنفش یا UV است. معمولا رنگدانه های ملانین از پوست ما در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند. از آنجایی که ممکن است مقدار کمی از ملانین پوست در طی فرآیند لیزر موهای زائد از بین برود، خطر برخورد اشعه ماوراء بنفش به پوست ما افزایش می یابد. به همین دلیل در طول دوره درمان نباید در معرض اشعه ماوراء بنفش یا نور مستقیم خورشید قرار بگیرید و برای قسمت هایی از بدن که با لباس پوشانده نمی شوند باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
بهترین انتخاب کرم هایی با SPF بالای ۳۰ و ضد آب هستند.به یاد داشته باشید که در تکنیک سولاریوم از اشعه ماوراء بنفش برای برنزه شدن استفاده می کند. پس حداقل تا دو روز بعد از لیزر نباید سولاریوم انجام دهید علاوه بر خطرات قرار گرفتن در معرض آفتاب مانند سوختگی ، خطر ایجاد لک یا تغییر رنگ پوست نیز وجود دارد. نور خورشید و اشعه های سولاریوم تولید ملانین را تحریک می کند و می تواند باعث ایجاد لکه های تیره روی پوست شود. البته دقت کنید از آنجا که پوست با سولار و آفتاب گرفتن مستعد سوختگی و حساسیت است ، از این روش ها تا چند روز قبل از جلسه لیزر خود نیز خودداری کنید.
شاید بپرسید که خانم حبشی آیا می توانیم پوست خود را قبل از لیزر با کرم های مخصوص برنزه کنیم؟ خیر؛ چرا؟ چون اگر پوست شما به هر شکلی برنزه شده باشد، نمی توانیم جلسه لیزر درمانی را انجام دهیم. وقتی پوست خود را برنزه می کنید به این معنی است که میزان رنگدانه های لایه های پوست را افزایش داده اید. در این حالت، اشعه لیزر به جای جذب شدن در فولیکول های مو، جذب پوست تیره شما می شود. در این صورت اثربخشی درمان به میزان قابل توجهی کاهش می یابد و خطر آسیب و سوزش پوست وجود دارد.
استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی روی پوست لیزر شده
بسیاری از مشتریان دوست دارند بعد از لیزر موهای زائد صورت آرایش کنند. ممکن است پوست شما در طول لیزر کمی آسیب ببیند و یا حساس تر از حالت عادی شود. آسیبی که ممکن است نتوانید خودتان آن را ببینید. اما توسط اپراتور یا پزشک قابل تشخیص است. پوست شما پس از لیزر توسط اپراتور یا پزشک معاینه می شود و در صورت عدم آسیب می توانید آرایش کنید. البته این کار را با احتیاط انجام دهید و از استفاده از برخی محصولات آرایشی که باعث تحریک پوست می شود خودداری کنید.
تماس پوست با الکل، عطر یا سایر مواد حاوی الکل پس از لیزر ممکن است باعث تحریک و درد پوست شود. باید اضافه کنم که تا ۴ تا ۵ روز بعد از لیزر از افترشیو و افترشیو خودداری کنید.
لوسیون یا ژل بعد از لیزر
استفاده از لوسیون ها یا ژل های مخصوص بعد از لیزر به شدت توصیه می شود. ما معمولا استفاده از ژل آلوئه ورا را توصیه می کنیم، بهتر است روز و شب روی پوست نواحی تحت لیزر مالیده شود که در صورت و صلاحدید پزشک می توانید از این ژل بیشتر استفاده کنید. استفاده از ژل پس از لیزر در رفع قرمزی و تورم ناحیه درمان موثر است چرا که یکی از عوارض لیزر التهاب پوست است.
آب زیاد بنوشید
بعد از لیزر و در فواصل بین جلسات ، مقدار زیادی آب بنوشید تا پوستتان کم آب نشودو هیدراته بماند. کم آبی اثر لیزر موهای زائد را کاهش می دهد. همچنین در طول جلسه لیزر، مرطوب کردن پوست از اهمیت بالایی برخوردار است. پس حتما آب بنوشید و بعد از لیزر هم حتما از لوسیون استفاده کنید.
به خاطر داشته باشید که پوست شما بعد از لیزر حساس می شود. به همین دلیل تا ۴۸ ساعت استخر نروید بهتر است بعد از لیزر لباس های گشاد و سبک بپوشید. لباس های تنگ با تماس مداوم با پوست ممکن است باعث تحریک و تحریک پوست شما شود. از حمام های داغ یا دوش گرفتن بعد از لیزر خودداری کنید. این شرایط می تواند باعث افزایش دمای پوست و کاهش اثربخشی لیزر شود
اثربخشی لیزر ها
اثربخشی لیزر زمانی به حداکثر می رسد که دوره درمان را کامل کنید. معمولاً هر ماه به ۴ تا ۶ جلسه لیزر درمانی نیاز خواهید داشت. در طول هر جلسه، بخشی از موهای زائد به طور دائم از بین می رود.
موهای بدن دارای یک چرخه رشد هستند که دارای سه مرحله است. در مرحله اول مو رشد می کند. در مرحله دوم رشد متوقف می شود و فولیکول های مو تجزیه می شوند. در مرحله سوم موها می ریزند و فولیکول در ۳-۴ ماه غیر فعال می شود. لیزر فقط موهایی را تحت تاثیر قرار می دهد که در مرحله اول هستند. معمولا ۸۰ تا ۹۰ درصد موهای زائد در مرحله اول هستند. بنابراین انتظار می رود پس از لیزر و پایان دوره درمان به کاهش ۸۰ تا ۹۰ درصدی موهای زائد دست یابیم.
از آنجایی که دوره لیزر درمانی معمولا بین ۴ تا ۸ ماه طول می کشد، ممکن است در طول دوره درمان تغییراتی در پوست و بدن شما ایجاد شود. لطفاً در صورت بروز هر یک از موارد زیر حتماً به تکنسین لیزر یا پزشک خود اطلاع دهید:
اگر بیماری پوستی دارید و داروی خاصی مصرف می کنید ، در صورت تغییر در دستورات دارویی خود در طول دوره لیزر ، حتما به پزشک اطلاع دهید.
اگر در طول دوره لیزر خود باردار شدید لازم است تا با پزشک خود برای ادامه روند جلسات مشورت کنید.
علائمی که باید به پزشک اطلاع داده شود
لیزر موهای زائد مانند تمام روش های پزشکی عوارض جانبی دارد که ممکن است شما آن را تجربه کنید. به طور کلی در صورت بروز عوارض لیزر می توانید با کلینیک تماس بگیرید تا شما را در مسیر درست راهنمایی کنند.
درد: برای کاهش درد بلافاصله پس از لیزر از کمپرس سرد استفاده کنید. درد یک عارضه موقت است و خود به خود برطرف می شود.
التهاب و قرمزی: استفاده از کمپرس سرد یا ژل بعد از لیزر درمانی موثر برای قرمزی و التهاب است. این عارضه نیز موقتی است و خود به خود برطرف می شود. اگر قرمزی و التهاب بسیار شدید باشد، ممکن است از استروئیدهای موضعی استفاده شود
تغییر رنگ پوست: یکی از عوارض لیزر طولانی مدت است. برای درمان این مشکل می توان از کرم های سفید کننده، اسکراب یا تزریق استروئید استفاده کرد. لکه های تیره یا روشن روی پوست از چند ماه تا چند سال باقی می مانند. البته احتمال این عارضه بسیار نادر است
سوختگی و تاول: این عارضه زمانی رخ می دهد که دستگاه لیزر فرسوده شده باشد یا اپراتور لیزر تجربه کافی نداشته باشد. درمان این عارضه به صورت مراقبتی یا حمایتی است. یعنی برای درمان خود باید از پمادهای سوختگی و مسکن استفاده کنید. اگر سوختگی شدید باشد برای شما استروئیدهای موضعی قوی تجویز می شود که باید چند روز پس از درمان از آنها استفاده کنید.
ایجاد آکنه: گاهی آکنه روی پوست بعد از لیزر افزایش می یابد. در ابتدا می توان از آنتی بیوتیک های موضعی برای درمان آنها استفاده کرد و در صورت نیاز می توان برای درمان با داروهای ایزوترونین (مثل راکوتان) اقدام کرد.
به خاطر داشته باشید که عدم رعایت توصیه ها پس از لیزر موهای زائد می تواند منجر به عوارض جدی تری شود. استفاده از لوسیون بعد از لیزر، پرهیز از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، نوشیدن آب کافی و مواردی از این دست تاثیر بسزایی در افزایش کارایی و همچنین کاهش بروز عوارض دارد.
